¿Dieta fácil y saludable para engordar?

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¿ Puedo tomar alcohol si tomo Redotex?

Inicie un tratamiento para bajar de peso con una doctora especialista en control de peso y me receto Redotex, todo me explico claramente, pero me lo único punto que me falto preguntar, ¿Es si puedo tomar en algún fin de semana? La duda es por que...
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Cansancio!

Estoy aburrido de que aveces por la mañana me levante con un cansancio increíble, y con mucho sueño a pesar de que me levante como a las 11:00 am, pero el sueño luego me invade de una manera insoportable, quisiera saber cual es el trastorno que estoy...
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¿Por qué no consigo tener apetito? ¿Tengo un desorden alimenticio porque intentado todo y no recupero mi peso?

Tengo 20 años y desde los 17 he tenido un desorden alimenticio severo tanto que a mi edad parezco de 16 años .. He intentado de todo siempre me hago mis exámenes completos cada año .. Soy deportista y esto me afecta ya que siempre tengo ganas de...
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Hola, mido 1,59cm y peso 55kg con 18 años y me veo gorda siempre que me miro al espejo

Creo que tengo un problema y siento que me estoy volviendo loca porque la gente me dice que estoy bien de cuerpo pero yo me veo rellenita de barriga y muslos y cuando me miro al espejo me veo gorda, siento que la gente me dice que estoy delgada...
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Dieta definir músculos

Tengo 20 años, peso 84 kilos y mido 1.84. Voy al gimnasio, hago capoeira y 2 horas semanales de natación. Quiero saber que alimentos tengo que comer para definir los músculos. Por ahora lo que empecé a hacer es reemplazar las galletitas, medialunas...
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Como adelgazar 1.5 k diarios con dieta y ejercicio

Mido 1.57 y peso 80 k. Desearía adelgazar 30 k. En 15 días debido a un evento especial que tengo dentro de 15 días y por eso necesito una respuesta rápida. Verás no me importa hacer todo el ejercicio que sea necesario para quemar toda esa grasa y...
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¿Estoy haciendo el ejercicio correcto?

Tratare de ser muy breve, pero antes gracias por entrar a ayudarme. Soy chica de 23 años. Mido aprox. 5'5''. Toda mi vida fui delgada, sumamente delgada y eso me acomplejaba mucho. Reconozco no se veía bien. No tengo problemas gracias a Dios. Con los...
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Agaporni Macho

Tengo una pareja de agapornis, el macho tiene dos años y la hembra unos nueve meses; la hembra ha puesto ya varias veces huevos, pero el macho no la pisa, aunque ella lo intenta. Lo que necesito saber es si hay alguna forma de forzar el celo al macho...
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Nadar regularmente

Quería consultar mi caso, Empecé a nadar hace unos 8 meses después de 7 años de no hacerlo, tengo 28 años mido 1.80 y peso 60 kilos, nado de 3 a 5 veces por semana 3000m por día, y siempre nado lo mismo 2000m en crawl sin parar apenas, seguidos de...
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Colesterol alto

Llevo 2 años tomando efensol y Fenofibratos para mi tratamiento de colesterol alto. Soy deportista, practico fitness y salgo a correr de vez en cuando, tengo 40 años y suelo cuidar mi dieta aunque últimamente me he pasado comiendo de todo. Hace poco...
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