Tortilla de patata

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Pies Suaves

Soy muy cuidadosa de mis pies y me hago la pedicura cada 15 días, pero me pasa algo muy curioso, mis pies están suaves solo por 2 o 3 días después de la pedicura, y luego ya no se sienten suaves, en las noches me pongo Vaseline y calcetas gruesas y...
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¿Cómo puedo resaltar mi culo plano?

Soy una española de 17 años (casi 18) de 1'72 con 57 kilos. Estoy bastante contenta con mi altura y peso, pero... No sucede lo mismo con mi culo. El caso es que no es un culo que se pueda envidiar, es más, es que es plano y no resalta nada. He estado...
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Más masa muscular y posible lesión

Más masa muscular y posible lesión Mi pregunta es: ¿Qué puedo hacer para subir de peso? Peso 68 kg y mido 1,90 m. Hace más de dos años que empecé a ir a gimnasio y por lo tanto a hacer pesa pero lo único que he conseguido es augmentar muchísimo la...
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Caudal de agua y caldera mala.

Tengo poco caudal de agua en el piso, es de alquiler, vivo en un 4º en una finca de 10 plantas. Le he preguntado a los vecinos de mi misma planta pero no tiene el mismo problema. Si abro dos grifos a la vez, uno se queda en un hilo de agua. Además,...
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Batido e información nutricional

Necesito saber alguna receta para preparar un batido con ingredientes naturales y fáciles de conseguir para aumentar volumen muscular. Me gustaría también que me indicaras las calorías aconsejables diarias para favorecer dicho aumento (proteínas,...
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Como debo tomar mis proteínas

De nuevo aquí con una gran duda de antemano gracias pues sus posibles respuestas. Quisiera saber como puedo tomar mis proteínas ya que tengo sobrepeso de aprox. 10 kilos y ago ejercicio de peso desde ase 6 meses e bajado 10 kilos pero nunca había...
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¿Puedo combinar pharmaton con un ganador de peso (serious mass)?

Me encuentro tomando pharmaton 100 capsulas por que siento débil y con deficiencia de energía y atención, pero quiero tomar un ganador de peso (serious mass 12lb) ya que soy muy delgado peso 54.5kg y mido 1.75 ¿Puedo combinar ambas? ¿Puedo sufrir...
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Bizcocho

Hoa la, bueno mi pregunta es la siguiente, intento hacer un bizcocho de chocolate, siguiendo la receta al pie de la letra, precaliento el horno a 170º mientras que preparo los ingredientes, el caso es que el bizcocho empieza a subir y al final se...
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Mi perra lleva 3 días sin comer ni beber

Al principio pensaba que era algo que le había sentado mal o algo pero cada vez vomita más, y tiene diarrea. No come nada y beber tampoco hoi eh conseguido que beba un poquito pero enseguida ha vuelto a vomitar. Tiene 6 meses solo.
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Como se debe empuñar la paleta de ping pong

Hace tres años que practico tenis de mesa, mi profesor siempre insiste que debo agarrar con firmeza la paleta. Ahora otro profesor me esta corrigiendo diciéndome que el agarre tiene que ser muy suave. Ambos son jugadores destacados. A quien le hago...
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