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Tos persistente en niños
Quisiera que me ayudase a llevar algo mejor la tos de mi niña de 4 años. La llevo al pediatra pero me dice que es un simple constipado y solo me manda dalsy. Hasta ahí me parece bien pero el caso es que la niña se tira tosiendo toda la noche. NO...
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Como Aumento de masa
Llevo unos años entrenando y he aumentado en musculo, pero llevo un tiempo que no desarrollo masa, osea no aumento o casi nada,, tengo28 años. Estoy tomando proteína creatina y oxido nítrico, entreno 5 días a la semana, te explico mi rutina: Lunes:...
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Pintar salón, subida de escalera y pasillo
Quisiera saber si me puedes ayudar. Actualmente estoy en obras en casa y voy a aprovechar para pintarla. Quiero darle un aire nuevo. El salón es de aprox 50 m2, una pared esta con chimenea y estantería de pladur, las otras dos con estanterías de...
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Ayuden a interpretar mi perfil tiroideo por favor :(
Bueno verán, siempre he sufrido de ansiedad y nerviosismo y fui hacerme un examen de perfil tiroideo y salio así: T3-triyodotironina 117.400 FT3- LIBRE 3.080 T4-TIROXINA 7.680 Ft4 libre 1.190 TSH 1.060 T-UP .085 Bueno, la doctora que me tocó revisar...
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Ayuda ante el mobbing por reducción jornada hijo
Necesito asesoramiento En octubre me ofrecen los jefes la reducción de jornada por guarda legal de hijo porque estamos en crisis. En diciembre me acojo a ella. En febrero intentan acordar un despido, dándome la indemnización y un año de salario y les...
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¿Como puedo mantener la forma estando lesionado y sin
Tengo un poco de preocupación por que la verdad estaba teniendo una gran forma a nivel de ejercicio y he caído en una lesión. La verdad que no se como mantener la forma y me gustaría mantenerla, por lo menos no subir peso y mantenerme asta que me...
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Fibrado
Soy un chico de 19 años, 1.78 de altura y 67 kg. Me gustaría fibrar mi cuerpo, y me gustaría que me dieras una dieta especifica para ayudarme a ello""desayuno, almuerzo, mediodía, merienda y cena""(k sean alimentos normales y corrientes), también lo...
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Solicitar ingreso mínimo vital si tengo ahorros
Somos 2 adultos y un niño, vivimos en alquiler y no tenemos vivienda en propiedad pero tenemos ahorros en el banco casi 42.000€ entre las dos cuentas. Mi pareja tiene el ingreso mínimo vital concedido, pero mi pregunta es si se lo pueden quitar por...
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Subir de peso
Primero de todo decirte que tus respuestas son de las mejores que he visto, i gracias de antemano. Aver, tengo 21 años, mido 1'75 i peso 72-73Kg con un 14%de grasa corporal. Voy al gimnasio des de hace 3 años, entre 3 i 4 veces por semana, aunque...
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¿Cómo gano masa muscular en 4 meses?
Tengo 15 años mido 1.82 y peso 64kilos soy delgado y tengo los abdominales marcados, los brazos y espalda pero lo que yo quiero es aumentar mi masa muscular rápidamente por la verdad es que no me gustaría verme muy hinchado y yo se que eso es...
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