La indiferencia de mi ex me mata

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Ejercicios musculares en casa con un banco, barras y mancuernas, dieta recomendada

¿Kappi cómo estas? Soy felip 21 de nuevo. Te cuento mira yo entreno 3 veces a la semana, pero no voy al gimnasio, tengo en mi casa un banca con barra, y mancuernas. ¿Nada más. Es posible desarrollar masa muscular con estos materiales? Otra cosa que...
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¿Cómo hacerle entender ami esposo?

Quería comentarle mi caso aver que piensa pues estoy embarazada de 26 semanas es mi primer bebe mi esposo es un hombre muy seco y simple aveces cariñoso pero es bastante inmaduro y siempre me maltrata mentalmente no me pega ni nada de eso pero si me...
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La vacuna de la rabia se debe poner durante toda la vida del perro?

Quería saber si legalmente hay alguna edad en la que ya no haga falta ponerle esta vacuna. En mi comunidad se debe poner una vez cada 2 años, pero quiero saber si existe algun limite de edad, cuando son viejos, en que ya no haga falta ni sea...
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Me sugestiono y siento miedo ante cualquier cosa, tengo problemas con mi vida cotidiana y en pareja

Espero y me puedas ayudar.. Mira mi problema es el siguiente.. Tengo 19 años, y bueno mi vida era muy normal.. Hasta que comencé a sentir miedo de cosas, o sea comencé a sugestionarme cada de que iva a salir o así... De hecho eh dejado de hacer...
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Necesito saber porque no me siento yo misma, me siento triste.

Estoy muy confundida, me siento triste insatisfecha todo el tiempo, nada me divierte ni nada me emociona. Me molesta mucho porque siempre fui una persona divertida y me interesaban las cosas, vivía sintiendo cosquillas en la panza cuando algo iba a...
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Estreñimiento psicológico, ayuda¡

El motivo por el que le escribo, es porque tengo un problema el cual esta causando estrozos en mi vida, un problema que a los ojos de la gente es una tontería, pero esta afectando en todas las áreas de mi vida, escuela, amigos, trabajo, familia,...
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Abusaron de mí con siete años, mi padre siempre me ha tratado mal y ahora tengo muchos problemas

Yo me siento mal no se que hacer toda mi vida desde pequeña he crecido siendo tímida, callada con muchos miedos y odio ser así porque no puedo hablar con los demás por pena :/ cuando tenia 7 años abusaron de mi se lo conté ami mama cuando estaba mi...
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Quemar grasa y aumentar músculo

Quería hacerte una pregunta, ya que como experto, supongo que podrás darme la respuesta más adecuada. Para que te hagas una pequeña idea, mido 1.75, peso 76kg y hace unos 14 meses que voy de forma continuada al gym. Hace tres meses inicié un programa...
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Superación de miedos en temas de pareja

Hace unos meses finalizó mi relación, mi pareja quiso que fuese algo temporal y no definitivo, la cuestión es que han pasado ya tres meses y aún no se pronuncia, me dice que me quiere pero que aún no está preparado para que nos veamos y hablemos, es...
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Por que mi esposa me odia tanto

Hace 34 años que me case y tengo 3 hijos de 33,31y29 años con 3 hermosos nietos(hace 4 años tuvimos los 2 primeros nietos:2007, ese mismo año en enero se fue)y después de 29 años mi esposo decidió abandonarme, el caso es que me fue infiel(ya lo había...
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