Trastorno del sueño en niño de 4 años

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Problemas con colchón Somnium M-20

Tenemos un gran problema, hace dos semanas que compramos un colchón, miramos muchos modelos, al final nos decidimos por el Somnium M-20. En la tienda nos pareció genial, pero la verdad es que no podemos descansar. Nos levantamos con dolor de TODO,...
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Ayuda con tratamiento contra la personalidad obsesiva compulsiva por miedo a las enfermedades

Le escribo porque la verdad ya me siento muy mal y necesito ayuda, o al menos alguien que me escuche y entienda por lo que estoy pasando... Hace unos años comencé a desarrollar un miedo extremo a enfermarme, a tal punto que, según un psiquiatra que...
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Sueño bifásico: Dormir 5 horas y luego 1.5 horas?

No tengo mucho tiempo libre y quisiera aprovechar más el tiempo. He leído que existe varias formas de dormir y una de ellas es el sueño bifásico, la cuál consiste en dormir 4.5 horas durante la noche y 1.5 horas en el transcurso del día. Mi pregunta...
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Necesito ayuda para curar síntomas de hormigueo en las manos y adormecimiento en el cuerpo

Hace 2 semanas que estoy con los siguientes síntomas : Irritable y no soy así Hormigueo en las manos y en el cuerpo con adormecimiento perdida de fuerza al tomar objetos los cuales se me caen y se rompen no puedo dormir cualquier sonido ya sea leve...
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Dormir a mellizos

Es la primera vez que escribo en esta sección pero es que la situación ya me supera, tengo do mellizos de 15 meses y ya no sabemos que hacer para que duerman "toda" la noche. Duermen los dos en mi habitación al final siempre tenemos que irnos uno al...
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Mi beba ya no quiere dormir horas seguidas ¿Cómo hago para que lo vuelva hacer?

Amaya tiene 4 meses. Ya tenia cierta costumbre de dormir de noche, pero me lleva ya 5 días que solo duerme por digamos 1 hora o 1 hora y media, cuando antes llegaba a pasar 4 horas durmiendo seguidas. Esto de que no duerma me afecta, soy mamá...
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Cuando duermo de noche me dan espasmo en partes del cuerpo hasta que me despierto de repente una vez casi me caigo de la cama.

A veces es en brazo en el pie o en el cuello, me levantó de sopetón y asustada. Por que causa es ahora ya no me da tanto pero que es lo que pasa cuales son los motivos, Uno de los espasmos me dio mientras tenía una pesadilla en el sueño como vértigo...
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Sueños raros y muy angustiantes

Te escribo debido a que yo estudio psicología y creo que es la profesión que me puede ayudar más con mi duda. He tenido sueños muy extraños, extremadamente angustiantes (generalmente despierto llorando o con una angustia dentro inmensa) y quisiera...
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Despertar por dedos dormicidos

Soy un hombre de 40 años i tengo una protusión en l1-l2 i una más pequeña en l5-s1, que no me duelen más que cuando estoy durmiendo o acostado más de 4 horas, bien por esa cuestión cambie de cama a una de viscolastica más bien dura i duermo de lado,...
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Tengo ansiedad: sensación de irrealidad, confusión y de extrañeza conmigo mismo y con mi entorno

A ver si me explico: Tengo ansiedad desde hace dos años, corroborada por más de un especialista, psicólogos y psiquiatras. Tengo sensación de irrealidad, confusión y de extrañeza conmigo mismo y con mi entorno. Pero en todo momento estoy consciente...
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