¿Qué puedo hacer con mis nervios?

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¿Qué puedo hacer para no estar angustiada, nerviosa ni asustada en mi vida diaria?

Necesito orientación aver si alguien me puede ayudar, es que ya estoy muy cansada de lo que me pasa... Bueno os cuento un resumen yo desde muy pequeñita siempre padecí de nervios por ejemplo al ir al colegio me dolía el estomago tenia ganas de...
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Arco de medio punto

Estoy haciendo una fachada con ladrillos de 10x15x30 (son pesados si) el caso es que mi mujer quiere hacer 4 ventanas con arco de medio punto(bueno no de medio punto sino con un poco de arco). Mi pregunta es si yo puedo hacer ese pequeño arco...
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¿Qué hacer cuando tu pareja ya no confía en ti?

Tal vez vaya sonar algo trillado y hasta cierto punto incómodo para mi, pero necesito saber si hay alguna alternativa para recuperar la confianza de mi pareja, ya que he tenido un comportamiento nada agradable a sus ojos. Hace como 5 meses, teníamos...
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Hija de 6 años duerme con padre divorciado

Tengo un problema y quiero saber que debo hacer.. Llevo separada 3 años y desde entonces cuando mi hija que ahora tiene 6 años va a casa de su padre en vacaciones, o en fines de semana alternos duerme con ella. El tema esta en que cuando su padre...
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Estoy sangrando en el frenillo

Me opere de fimosis (circuncisión) el lunes 13 de enero y hoy estoy sangrando en la parte del frenillo en donde están los puntos quiero saber si esto es normal o tengo hacer algo también quiero saber cuando puedo volver a hacer deportes
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Click en los oídos al pasar saliva comer o beber pero al masticar no

Me llamo key hace unos meses empeze como tú escucho unos crujidos o click en un oído después se paso al otro oído después tuve un viaje en avión y hay fue cuando empeoro todo ahora lo escucho muy fuerte eh ido a dos otorrinos pero me dicen que no...
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Puede subir la tensión con los nervios

Llevo un tiempo muy nerviosa, con ansiedad, tengo demasiada obsesión con las enfermedades hasta el punto que está limitando mi vida. El otro día me tome la tensión en una farmacia y salió alta, 141-98. Me fui a urgencias muy asustada y al tomarmela...
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Algo que me preocupa¿Soy esquizofrénica?

Tengo 15 años. Hace un año una profesora me dijo que tendría que buscar ayuda profesional pero realmente creo que no debe ser así. Pero últimamente me lo estoy preguntando porque oigo voces en mi cabeza, y la mayoría de las veces me conduncen a hacer...
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¿Técnicas de estudio?

Pues mi pregunta es de que manera es más eficiente estudiar, como debo plantear mi forma de studios y que la verdad me cuesta un poco organizarme y memorizar ciertas partes de lo que los libros me explican. ¿Crees qué todos podemos memorizar lo que...
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Tengo escozor, granitos blancos y síntomas relacionados con el virus del sida

Hace 5 semanas tuve sexo con mi ex pareja sin condón por la mañana, noto un escozor por el glande y prepucio, esa misma noche después de mucho estrés por discutir cometo con el mayor error de mi vida, ir a prostíbulo, relación escasa de oral ella a...
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