Algún remedio para los sofocos?

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Estoy viviendo una espiral de la que no puedo salir. INseguridad , baja autoestima, fobia social, timidez ?

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Contra hemorroides

Hace un tiempecillo que probé hemoal y hemoal forte, y no me hace absolutamente nada. ¿Algún remedio? Ayuda please!
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