Sobre mi estatura

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Busco plan de entrenamiento con el mínimo ejercicio de cardio posible para ponerme en forma

Antes de nada muchas gracias por estar ahí desinteresadamente ayudando a los demás. Veras, tengo 40 años cumplidos del mes pasado. Mido 1,76 cm y peso 79 Kg. Hace 3 años que ando con temporadas de hacer deporte (4 meses y paro, pasan 7 y empiezo otra...
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Tonificación muscular

Muchas gracias por tu tiempo y espero me puedas ayudar. Desde chico siempre fui gordito, hasta la edad de los 15 años cuando baje de peso, me cuide mucho y fui al gym, lamentablemente me lastime por cargar mal peso y por mi corta edad. Me hice...
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Consulta con respecto a las proteínas en polvo de:

Muscletech me gustaría que si pueden entrar a esta pag:http://www.muscletech.com.es/ Ahora mi duda es la siguiente: si bien la magia no existe eso lo se claramente, puede ser que estas proteínas: ayuden en mucho a construir más masa muscular en menor...
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Crecer a partir 18 años genética favorable.

Tengo 18 años y 3 meses de edad. Mido 1.68 cm de estatura. Mi madre (1.59) mi padre (1.75) abuelo materno (1.75) abuela (1.62) abuela paterna (1.65) y abuelo (1.80). También mi único tío 1.80 y algo. Siempre fui de crecer de a poco. ¿Creceré más? ¿Es...
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Si tengo 16 años recién cumplidos y mido 1.66, ¿Podre llegar a medir entre 1.70 y 1.75?

Mi madre mide 1.56 y mi padre 1.67 se que son bajos de estatura pero mi hermano mide 1.70 o un poco más y solo tiene 14 años, es que me desconcierta creer que ya no creceré lo suficiente, por favor si me pueden responder y sean sinceros se los agradecería
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¿Qué medicamento debo tomar para evitar la aromatización del protector hepático?

La ultima preguntita por favor! Mido 1,80, peso 80 kg, tengo 23 años, tengo buen musculo, voy a hacer el ciclo oral de winstrol en pastillas más el protector hepático sooloo esas 2 cosas! Más la dieta y batidos!, la 1º semana 2 pastillas, la 2º 3...
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¿El ejercicio con pesas afecta al crecimiento?

Tengo 15 años, peso 55 Kilos y mido 176 cm. Mi duda es si el ejercicio con pesas afecta al crecimiento o si es un mito. El caso es que estoy muy flaco y eso me afecta en mi autoestima, pero también quiero crecer lo máximo posible, y mi altura "meta"...
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Quiero aumentar de estatura

Tengo 17 años, mido 1.73 y peso 71 kilos, según mis médicos todo normal, pero me acompleja mucho que desde hace 3 años no aumento ni un milímetro de estatura y me preocupa que quede solo en 1.73, la verdad soy modelo y me exigen tener algunos...
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¿Puedo crecer a los 19 años si práctico deporte?

Tengo 19 años soy hombre y mido 1.60 cm llevo practicando artes marciales por unos 5 años hago ejercicios de flexibilidad y práctico 3 veces a la semana, pero no veo que mi altura aumente desde los 15 años mi padre mide 1.62 y mi madre 1.57, en la...
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Tengo 14 años y mido 1,66 y no he crecido desde hace un año, puedo crecer aun?

Disculpa tengo 14 años, mido 1,66 y no he crecido desde hace un año, ya tengo todos los cambios hormonales, excepto el de aumento de estatura, quisiera saber si tengo algún transtorno o complicación que no me permite crecer. La estatura de mi madre...
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