Colesterol alto

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Subir de peso y alcanzar mi peso ideal

Escribo para saber como puedo alcanzar mi peso ideal de manera sana, estoy bajo de peso (mido 1.74m y solo peso 59Kg). He intentado aplicar el consejo de comer 5 veces al día pero no me ha resultado mucho. ¿Existe alguna dieta especifica? ¿Cuántos kg...
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Desmayo amarillo

Quisiera preguntarte que debo de echarle a un árbol desmayo que lo veo que esta amarillo. Le he puesto abono pero ya es bastante grande y sus ramas están amarillas como pobres... ¿Crees qué le falta hierro?. ¿Podrías decirme que producto debo de...
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¿ Se puede haber dañado el corazon o algo ?

Marlon quiero hacerte una pregunta : Corro habitualmente . Pues bien un dia salgo a correr y noto que me canso mas de lo normal . Me hago un analisis de sangre y veo que tengo mucho colesterol y trigliceridos que obviamente eso es la causa, y luego...
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¿Existe alguna dieta sana radical y efectiva?

La verdad es que estoy un poco desesperada por adelgazar ya que hace 7 meses aprox. Tuve que cambiarme de ciudad sola y con el estrés de eso y el acostumbrarse a la universidad entré en una depresión ansiosa y subí un poco más de 10 kilos. He hecho...
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¿Qué debería de comer para perder la poca grasa que me queda?

Llevo tiempo practicando ciclismo, hago medias maratones de vez en cuando y voy 4 días a la semana al gimnasio, pero no consigo quitarme la poca grasa que me queda en el estómago. Suelo desayunar un vaso de leche desnatada, y media tostada con aceite...
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¿Suplemento proteico bueno o malo?

Soy un chico de 27 años, 1,80m y 78 Kg. Mi duda es si los suplementos proteicos son verdaderamente prejudiciales para la salud (riñones, hígado, etc...) tal y como escucho en varios foros sobre el tema, o si en ciertos casos (como el mio) es...
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¿Porque tengo la analítica de sangre alterada?

Me han realizado una analítica y me ha salido alterado lo siguiente: Colesterol total 239 mg/dl, colesterol HDL 91 mg/dl, colesterol LDL 127.8 mg/el, Aspartaco-Aminotransferasa(GOT) 44 UI/L, Alanina-Aminotrasferasa(GPT) 68UI/L, Ferritina 128.6 ng/mL....
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Como aliviar los síntomas de Reflujo Gastroesofágico crónico.

Hace unos 4 años que he venido sufriendo de reflujo, el año pasado me diagnosticaron "cardias incompetente" sin ninguna lesión en el estomago o esófago, los síntomas siempre han sido controlables por épocas, pero luego de ese ultimo diagnostico he...
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S.O.S! Necesito adelgazar en 50 días.

Soy mujer de 17 años, mido 168 cm y peso más o menos 68 kg. Como actividad física, patino por lo menos una vez a la semana. Muy pocas veces uso la elíptica (tengo una en mi casa). Creo que como poco o mal. Desayuno solo un café con leche (muy muy...
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Duda sobre el colesterol

Yo quería preguntaros unas dudas que tengo sobre el colesterol. En primer lugar deciros que tengo 282 de colesterol malo. Tengo 40 años recién cumplidos y soy reacio a tomar pastilla. Probe una vez y me bajo a 190. La medica me dice que debería...
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