Mejorar ejecución Kata

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Como puedo mejor mi velocidad

Yo juego fútbol tengo 16 años y cuando juego con los de mi edad soy rápido le gano a casi todos cuando salgo a jugar pero hay personas que son 2 o 3 años mayores que yo que son más rápidos según me han dicho corres y hacer pierna en el gimnasio es...
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Quisiera ganar 10 cm de salto vertical

Gusma mira tengo 16 años mido 1,73 y peso 64 kg.estoy en un equipo de baloncesto y necesito ganar 10 cm de salto vertical en los próximos dos meses. Si me puedes decir alguna manera te lo agradecería muchísimo. Mi salto vertical es de 55cm.
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Natación y pesas

Soy un chico de 16 años y vengo haciendo pesas ya desde hace 8 meses para complementar la natación que vengo haciendo desde los 14. Mido 1.85 y peso más o menos 70kg. Quisiera saber que ejercicios serian buenos para complementar la natación ya que es...
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Tengo un Nexus 5 el cual usa mucha memoria RAM teniendo todo cerrado e inhabilitado, he probado con ...

Algunas apps como clear máster pero aun pulsando para liberar memoria se queda en 1.45 mb de ram en uso, miro las apps que están operando en segundo plano y las cierro y aun así sigue igual, ¿Hay alguna forma de liberar el máximo de memoria?, nada...
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Animación en Sony Vegas y After Effects

Disculpa necesito que me apoyes para saber que opción elegir en Sony Vegas 6.0 para que a partir de un video chroma, realice animaciones fotograma a fotograma o con interpolación de movimiento(tal cual se hace en Flash) pero en Sony Vegas, para hacer...
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Dominadas

Soy hombre, tengo 28 años, 87 kilos, 177-178 cm, me gustaría que me indicaras una rutina para entrenar dominadas en las que pueda avanzar lo más rápido posible, tengo una prueba en el mes de noviembre en la que debo hacer como mínimo 4 y máximo 17,...
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No puedo ver alta calidad en 3d de Photoshop cs6

Estoy trabajando en algunas texturas para archivos 3D .obj en Photoshop CS6 extended. Los objetos se ven calidad muy pixelada y baja, pero cuando muevo la malla objeto o escena, o una cámara, al instante se ve el 100% de la mejor calidad, en cuanto...
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He empezado en king boxin y me pongo nervioso

Soy un chico de 16 años y a principios de junio de este año he empezado a dar clases de king boxing y no se me dan muy bien y no me gustaría que esto permaneciera y no se como mejorar, es cierto que hay que dar tiempo es que se me hace muy difícil y...
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Que se hace con la barriga hinchada

¿A qué se debe y que se hace si un amigo de un amigo tuviera barriga hinchada sin michelines?.
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Cambio de transformadores de intensidad en un contador actaris ac6000

Si quisiera cambiar los transformadores de intensidad de mi equipo de medidad que actualmente tiene instalados unos de 1500/5 por unos de 100/5, ¿Tendría qué cambiar algo en la configuración de mi equipo de medida Actaris ac6000?.
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