¿Qué botas elegir?

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¿Dolores de rodilla?Reposo o Doctor

Es un problema largo y la verdad de todo corazón estoy muy preocupado quisiera que tomaran el tiempo de leerlo Resulta que yo juego Fútbol hace tiempo al principio solo era como pasatiempo por diversión a los 13, 14 de un tiempo para acá me di cuenta...
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Alienación de los equipos

Bueno ante todo un gusto por saludarlo experto. Bueno yo no se nada o muy poco de fútbol solo he visto los partidos por la tv. Quisiera tener una introducción al tema de las alineaciones ya que a menudo cuando las escucho en los comentaristas como...
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Preparación física para futbolista que entrena a parte

Mi consulta se refiere a mi caso particular. Soy futbolista, tengo 25 años y juego en un equipo amateur acá de Paraguay. Mi caso es que actualmente no puedo entrenar con el resto del equipo debido a que la liga en donde juego corresponde a una ciudad...
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Nievelar césped artificial en terraza

Hemos puesto suelo elevado en la terraza con unos plot regulables que va todo a nivel por debajo va canalización de luz y agua... Se eleva unos 13 cm en un punto y en el centro de la terraza subiría unos 20cm de escalón eso en una parte y el resto va...
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Césped para jardín con malas hierbas

Tengo en el pueblo un corral que lleva muchos años a su suerte y cada primavera crecen un montón de cardos y malas hierbas; me gustaría arreglarlo un poco y que quedase un poco más bonito. No tengo ni idea de jardinería y me gustaría saber lo básico...
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Recomendación de Mejor Césped Artificial de 40 mm, para un Colegio

Estoy buscando un césped artificial bueno para un colegio que no se pudra, tenga un mantenimiento mínimo y que aguante el día a día con los niños. Lo único que me han recomendado por ahora es que sea de 40 mm mínimo.
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Peso que soporta mi terraza

Me gustaría saber cuanto peso puede soportar mi terraza. Es un edificio de hace 7 años aproximadamente en Tarrega. Tenemos una terraza de unos 75 m2 en la misma planta de la vivienda, es un primero y debajo esta el parking y un restaurante. El suelo...
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Cómo arreglar y nivelar jardín con hierbas y piedras y poner césped artificial

Tenemos un jardín de 300m2 aprox. Tiene hierbas frondosas, con raíces, y también alguna piedra. Nos han aconsejado que quitemos las hierbas, pongamos gravilla para alisar y pongamos césped. ¿Queremos el espacio para poner mesas y sillas, poner...
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