¿Cómo logro sentir mi CHI o energía interna?

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Veo que haz andado en diferentes escuelas marciales, y supongo que en todas ellas deberás de haber tenido combates de práctica o campeonatos, así que mi pregunta se refiera a la efectividad de los estilos. Yo personalmente he handado bagando en unos...
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Elongación

Tengo 19 años y soy azul de karate do Y me gustaría saber una forma de elongar más efectiva que las tradicionales.
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Soy un amante de las artes marciales con problemas de flexibilidad ¿Cuál podría practicar?

Tengo la siguiente indecisión y me gustaría que alguien con conocimientos en el área me orientara un poco. Tengo 18 años y soy amante de las artes marcieles, hace tiempo practiqué Karate, Aikido y Taekwondo... Particularmente el Taekwondo me llamó...
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Masa muscular y artes marciales.

¿Es o no es buena una gran masa muscular para por ejemplo el kung fu y para el boxeo thai? Siempre he escuchado que no pero cuando se hace esa afirmación ¿Dónde se deja a por ej, Oyama, Bolo yeung, Minoki Ichijara, Pat Smith. Todos ellos peleadores...
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Soy javier y mi pregunta es más bien, información o ayuda para saber lo que me pasa. Tengo 32 años y hace unas semanas me quejo de fatiga o falta de aliento. Juego con mi perra y a los segundo el corazón me late a muchas pulsaciones, y me quedo sin...
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Te pongo en antecedentes. Desde que tengo uso de razón me recuerdo preocupándome por todo, en especial en la infancia por las discusiones frecuentes de mis padres. Cuando crecí y debido a un fuerte estrés causado por una ruptura sentimental llevar la...
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Adelgazar

Hace un mes me puse a dieta por mi cuenta, mucha verdura, pescado, carnes a la plancha, he suprimido los postres, solo desayuno un vaso de leche, y la mayoría de los días no ceno, solo he conseguido adelgazar 4 kilos, ¿Por qué no puedo adelgazar más?...
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Que raza de perro me recomiendan

Deseo comprar un perrito pero necesito algunas indicaciones para saber cual es el adecuado Quiero uno pequeño, máximo de 30 cm de altura y uno que no bote mucho pelo de preferencia ¿Qué raza me recomiendan?
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