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Entreno por la mañana a las 11:00. Quería ganar unos 5 a 8 k, mido1.75 y peso 65kg, tomo MASSTOTAL de nutritech k es 60%carbohidratos y 40% poteinas(2 al dia;uno media hora antes de enrenar y otro media ora después de entrenar con agua) y capsulas de...
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Ampliar barbacoa de obra sencillo

Tengo la típica barbacoa de obra de ladrillo que tiene en los laterales dos bordes para apoyar cosas de unos 30 cm. Mi idea es intentar ampliar uno de los bordes hasta 1 metro más o menos de la forma más sencilla posible, me han comentado que una...
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Salidas aéreas y volar al lado malo.

Muy cordialmente.- Mi duda es la siguiente, resulta que soy portero y que soy pésimo en las salidas aéreas, si salgo salgo mal, eso de calcular tiempo y espacio no me va bien, practico pero en los partidos me quedo helado ¿Qué hacer al respecto? Otra...
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Te acuerda de mi sobre el motor de arranque,¿?

Espero que te acuerdes de mi, me estabas aconsejando que hacer para poner un motor más potente en el coche eléctrico para mi hijo, hasta te mande un video, y tu me dijiste que estaba super el video, era de un auto de disney, llamado rayo macquin, de...
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Ajuste de frenos

Lo que quisiera saber es alguna técnica para ajustar los frenos... Porque me quedan desalineados Tengo un modelo viejo, shimano SIS He intentado alinearlos muchas veces, pero nunca quedan bien. Tal vez, el problema sea que las ruedas creo que están...
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A mi mencanta cantar y no se me da mal, pero me gustaría que me dierais algún remedio para aclarar la voz i cuidarmela un poquito.
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Vibraciones en Motor

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Consulta sobre puesta a tierra

Primero le quiero agradecer por las respuestas que me dio, realmente me serán muy útiles. Mi consulta es con respecto a una puesta a tierra que debo hacer. Mi primera duda es como medir la famosa resistencia de puesta a tierra y también deseo saber...
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