Un músculo más desarrollado que el otro...

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Mandíbula Chueca

Resulta que tengo la asimétrica, mejor dicho la mandíbula inferior esta ladeada más hacia el lado izquierdo y se levanta más en ese lado que en el derecho que es menos prominente y esta como hacia adentro, al mirarme desde abajo se nota mucho esa...
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¿Cómo igualar profundidad en pared torcida?

Tengo una pared en un baño muy mal echa con ladrillos que sobresalen en algunos sectores 2 centímetros. Ya me han respondido varios expertos diciéndome que ponga 2 maestras o fajas, el tema es que con esto solo consigo igualar la verticalidad. Pero...
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Dudas sobre maderas y de gomas de Butterfly

Leí que eres experto en todo material de Butterfly entonces no quiero desaprovecharlo y preguntarte y pedirte opinión y todo lo que pregunte obviamente sera en base a Butterfly.. ¿Cuál es la mejor goma para lo servicios o saques? ¿Qué goma es la...
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Musculación y rutinas asociadas, soy delgado y entreno para subir de volumen

Entreno para subir de volumen, tengo 27 años, mido 1´88 y peso unos 87 kilos, aun así estoy muy delgado. Sobre las muchas dudas que tengo sobre la musculación ahí va alguna: 1º-para entrenar los músculos de los antebrazos hago enrrollamientos con una...
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Agujero conducto de aire acondicionado

Poniendo un halógeno he agujereado el conducto del aire acondicionado, será un agujero de dos por dos con una profundidad de 3 o 4 cm, osea que llega a la espuma, ¿Hay alguna forma de sellar eso?
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Seciones y material instalacion electrica vivienda

A tod@s: Tengo que hacer una instalación eléctrica en un piso y quisiera saber que tipo de material hay que poner desde el repartidor que baja por la escalera, hasta el contador de la vivienda. Osea, hay que poner, por lo que he visto por ahí, una...
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¿Ejecución ejercicio de hombro y tríceps?

Perdona se me había olvidado preguntarte también, ¿Cuándo hago hombro con press tras nuca tengo que bajar la barra hasta tocar el hueso de detrás del cuello o solo hasta que mi brazos estén paralelo al suelo? ¿Y cuándo hago tríceps con press francés...
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Uso de xenadrine nrg 8 horas

Marcos que tal... Bueno tengo 20 años... Y siempre he querido marcar los abdominales... Desde hace un mes y medio me lo he propuesto... Mi contextura era delgada... Pero con un poco de grasa abdominal(no mucha) en el abdomen, eso me supongo que era...
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¿Cómo veis mi entrenamiento?

Soy un chico del sur de españa, tengo 25 años y peso 87 kilos y mido 1.88. Empecé en el gimnasio hace 4 meses, cuando empecé pesaba 81.5 kilos, con lo cual he puesto 5 kilos y medio je je y la verdad es que me noto mucho mejor, con algo más de...
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Combinar gimnasio y baloncesto es posible

Tengo 17 años. Mido 1.77 y peso 70 Kg con un 15% de grasa corporal aproximadamente y constitución endomorfa. Practico baloncesto 3 días a la semana una hora y media. Quisiera ganar algo mas de músculo y perder esa grasilla abdominal que provoca...
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