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¿Suplementación correcta?

Mi pregunta es sobre suplementos, hasta ahora tomaba 2 batidos de proteína (beverly) uno después de entrenar y otro antes de acostarme y la verdad es que no me ha ayudado mucho, no se si por la marca o que tomo pocos batidos... En fin. He decidido...
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Puedo pedir turno de mañana sin reducción de jornada

Trabajo en la hostelería y tengo un contrato indefinido de jornada completa me gustaría saber si puedo pedir a la empresa trabajar de 8h a 4h con los descansos rotativos como mis compañeros sin pedir la reducción de jornada Porq en si necesitamos el...
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Despido objetivo y reducción de jornada por menor

Ante todo comentar que soy hombre y que desde el mes de noviembre vengo disfrutando de reducción de jornada por cuidado de mi hijo que actualmente tiene 17 meses. Al principio me denegaron la reducción pero les mande un burofax y ya no pudieron...
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Cambio horario de lunes a viernes a turnos 24x7

Estoy en una empresa de informática de coordinador de un service desk, por motivos de reducción de costes la empresa me quiere cambiar a un turno de 24x7 trabajar 7 días 2 de fiesta 7 días 2 de fiesta 7 días 10 de fiesta turnos de mañana tarde noche....
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Buenas noches. Necesito un cuadrante anual en excel con los parámetros: cuatro grupos de trabajo en

Atención. He intentado sin resultado por mi inexperiencia, elaborar un cuadrante de trabajo anual en Excel con los criterios: Una hoja por mes y con columnas: Numero de empleado, grupo (ABCD) y el numero del dia (si es posible marcando con color los...
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¿Podré bajar toda la grasa de mi cuerpo en dos meses si acudo al gimnasio de forma regular?

Mi nombre es edgar tengo 19 años mido 1.77 y peso 72 kg mi objetivo es quemar la "grasa que tengo" no es mucha pero es algo y crear un poco de musculo y saber si lo puedo en dos meses llevo una semana haciendo esta rutina de lunes a sábado voy al gym...
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Encargada de establecimiento sin derecho a reducción

Quiero pedir una reducción de jornada de 5 horas para cuidar a mi hija. Trabajo en una tienda como encargada y cerramos a las 8.30( eso sin contar con que hay que recoger y demás y más o menos salgo hacía las 9.00 los días que no hay gente). La...
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Reducción de jornada laboral por guardia y custodia

Acabo de ser madre y mi pregunta es respecto a la reducción de jornada laboral por guardia y custodia de un menor: En mi empresa somos un total de 10 mujeres de las cuales 2 están con reducción de jornada por guardia y custodia de un menor. Una de...
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He firmado un despido disciplinario bajo coacción no puse no conforme, no sabia, ¿Qué puedo hacer?

El día 18/10/2012 me han hecho firmar un despido disciplinario alegando como falta muy grave mi bajo rendimiento y que no esta al nivel de mi puesto de trabajo, firme el documento bajo coacción me dijo la de recursos humanos que era un yo recibí,...
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Solicitar 2 trabajadoras mimo horario

Trabajo en una clínica estomatologica. Hace unos meses di a luz y cuando fui a hablar con mis jefes les solicite la reducción de jornada, trabajaba de 10 a 14 y de 16 a 20H, a mi hijo le tenia que dejar en la guardería y solicite el horario de mañana...
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