Calculo de fecha final en periodo de días salteados

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No logro aumentar masa muscular

Tengo 39 años 1,86 cm y 82 kg, siempre he sido delgado (con esta altura he llegado a pesar 69 kg aunque lo normal 75-80), pues he comido siempre muy desorganizadamente. Desde hace algo más de un año estoy en el gym. Y he cambiado mis hábitos de...
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No me han pagado el finiquito

El pasado mes de julio me despidieron y me mandaron de vacaciones hasta el 30 delm mismo mes, día en el cual dejaba de prestar servicio en la empresa. Me dijeron que en vez de pasarme el viernes 31 a cobrar me pasase el lunes día 3, me dieron un...
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Hydroxicut + creatina + nitrotech

Solicito tu colaboración para que me des tu concepto sobre lo que hago: Tomo a las 5am 2 pastillas de hidroxicut advanced a las 5:¿10m tomo 4 pastillas de creatina chews de universal y después de una hora y media de entreno tomo dos servicios de...
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He sido asalariado y autónomo, puedo solicitar la prestación por desempleo ?

He trabajado 376 días como asalariado (29/09/2014 al 09/10/2015), tenía 16 días pendiente de vacaciones,hasta el 25/10/2015 y a la vez 60 días como autónomo (01/09/2015 al 31/10/2015), puedo solicitar ahora el paro a día de hoy? A día de hoy estoy de...
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Subir volumen brazos

Te cuento, llevo dos años y medio en el gym, en un principio estuve bajando de peso, pero a los siete meses me lie con las pesas y he notado desde entonces que he subido algo de volumen en casi todos los grupos musculares menos en los brazos y en...
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¿Volumen o tonificación?

Te cuento: he bajado 15 kg (mido 1.72 y peso 80 ahora) con dieta y bicicleta tres veces por semanas. He empezado en esta semana a ir al gimnasio a hacer un poco de aparatos (tres veces por semana) porque tengo todo el cuerpo flácido, una gelatina,...
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Necesito aprender a hacer book profesionales

Necesito aprender a hacer book profesionales Imagino que todas las sesiones son iguales, casi Es más de lo mismo, supongo ¿QUÉ material se necesita? ¿Es caro ese material? ¿Se alquila? ¿Cuánto lleva una sesión? ¿Cuánto debería cobrar? ¿Debo...
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Plan de entrenamiento

Desde hará cosa de cuatro meses he empezado a nadar por mi cuenta y estoy acudiendo a nado libre en la piscina de la universidad y en otra cercana a donde vivo. La verdad es que nunca había hecho ningún cursillo supervisado por un monitor y no se si...
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Disminución efecto Yasmin con vómitos?

Tomo yasmin desde hace 5 años. Mi regla se fue el día 1/01/2013, ese mismo empecé a tomar el otro blister y tuve relaciones con condón con mi novio. La madrugada del 2 al 3 de enero tuve 1 vómito ( por gastroenteritis) 7 horas y media después de...
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Cancelación de un Seguro con SANITAS antes de pagar la primera cuota.

1. El 8 de octubre de 2013, rellene el formulario vía internet para crear una póliza Sanitas Más Salud / SAnitas Dental 21, con fecha de alta 1 de octubre. Ese mismo día realizo la entrevista de salud por teléfono y me dicen que la póliza está...
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