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Preguntas y respuestas relacionadas

Un gallo del vecino canta desde la 5:00 mañana, no podemos dormir, se puede hacer algo legalmente?

No ha tenido otro capricho el vecino que poner gallinas las cuales dentro de lo que cabe, no son tan molestas, pero desde hace 1 mes, ha colocado un gallo que empieza a cantar desde las 5:00 de la mañana y no podemos descansar (dormir), en la policía...
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Pectorales sin gimnasio

Tengo 28 años, mido 1,65 y peso 63 kilos. Salgo a correr (entre 7 y 10 km) tres veces por semana, y reservo otros tres días para hacer ejercicios en casa. Tengo una barra de dominadas en el pasillo, en ella hago tanto pectorales (palmas hacia dentro,...
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¿No hacer ejercicio cuando hay dolor del anterior?

Tengo 17 años y me gustaría saber porque dicen que no es bueno ni favorable para el crecimiento muscular, cuando se hace ejercicio cuando todavía existe dolor o resentimiento en el musculo de una sesión anterior. Lo que me pasa es que por ejemplo: el...
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Definir pectoral

Soy un chico de 1,77 de estatura y 68 kilos, creo que tengo problema de ginecomastia y me gustaría hacer todo lo posible para que no se notara tanto mediante ejercicio y pesas, evitando la operación que ya conozco. Así pues, me gustaría que me dijera...
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Rutina de espalda.

Quería comentarte mi rutina de espalda, para que me digas si es correcta, para saber si estoy atacando todas las zonas del dorsal y del trapecio. - Dominadas (palmas mirando hacia mí) --- 4x máximas rep. - Remo con barra (pronación) --- 4x10-8-6-5 -...
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Dolor hipocondrio izquierdo y espalda

Tengo 40 años recién cumplidos. Varios episodios de gastritis en los últimos años. Tengo hemorroides internas (no molestan ya) y tuve fisura anal. Hace 3 meses empecé a hacer dieta para perder peso y a hacer deporte ( mi peso excedía en 20-22kg el...
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La caldera emite un pitido cuando trabaja la calefacción

Compre hace casi un año una Caldera Baxiroca Neodens Plus y todo Ok. Ha sido al conectar este año la calefacción que me he dado cuenta que cada vez que se conecta (icono radiador y llama parpadeando) la caldera emite un sonido de pitido discontinuo...
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Subir volumen brazos

Te cuento, llevo dos años y medio en el gym, en un principio estuve bajando de peso, pero a los siete meses me lie con las pesas y he notado desde entonces que he subido algo de volumen en casi todos los grupos musculares menos en los brazos y en...
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Dimensiones de un encofrado.

Necesito levantar un encofrado, losa, planche o como se le llame (tipo mesa) para soportar un horno de leña. La idea es hacerlo sin viguetas, de una pieza El encofrado sera cuadrado de dimensiones 1.50x1.50m Este va apoyado sobre Dos paredes...
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¿Qué tipo de bicicleta me conviene para el dolor de cervicales?

Tengo un problema de contractura en la parte cervical hace ya varios años y me dijeron que andar en bici puede ayudar a calmar dicho dolor quisiera saber si es verdad y que tipo de bici debo usar (montain bike o playera) o que tipo de ejercicio debo...
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