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Rutina para entrenar en casa
De nuevo no se si recordaras que ya te consulté en su día. Aquí te lo recuerdo. (Hola tengo 35 años, mido 174 y peso 80 Kg. Me gustaría hacer una dieta para perder peso, pero quiero una dieta que sea saludable y que pierda verdaderamente grasa y no...
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Los locales pagan ascensor
Canota52, vuelvo a molestarle con otra pregunta, discúlpeme pero no me contesta por aquí ningún asesor de los disponibles y quería hacerle una pregunta. En casa de mi suegra han puesto ascensor, no tenía. Los locales se negaron a pagar su parte...
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Coger volumen-1.96 m
Tengo 29 años, no llevo en el gimnasio mucho tiempo. Mido 1.96 y peso 94 kg, pero soy de constitución normal/delgado. Me gustaría coger volumen sobre todo en brazos, hombros y pectorales. Voy al gym 3 veces por semana, dos de ellos también hago...
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Perder barriga
Ocurre lo siguiente, desde que tuve a mi hijo hace dos años y medio se me ha quedado el estómago muy flojo y he ganado unos kilos, según me dijo el medico me sobran 5 kilos, estoy haciendo una dieta normal de 1500 calorías pero me cuesta mucho bajar...
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¿Cómo se hacen estos caracteres en el teclado?
Como se hacen estos caracteres en el teclado Ejemplo: ¤◊≥–≤ ∙‘’‚”„‚•î͏☺☻░░▒▓▲▼♫ Siempre me eh preguntado como se hace de hecho me han dichi que es fácil solo que yo no se
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Testosterona baja que hago
Me presento soy McMaGik jajajaja pues soy de jerez de la frontera y tengo un problemilla llevo cosa de casi un año ya con un problema con la testosterona, que según el endocrino no es problema por que esta en el rango de lo "normal" pero me gustaría...
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Definición teniendo poco tiempo
Mido 1,77cm y peso 78kg; me gustaría definir un poco eliminando grasa en general. Sé que para todo esto cuenta la dieta, el número de comidas diarias, el número de veces a la semana que se hace ejercicio, el dormir las horas adecuadas, el ejercicio...
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Sobre dieta
Soy un chico de 21 años, 1'65 de altura y 60 kg. Llevo ya varios años haciendo pesas, y aunque reconozco que hasta hace muy poco no he comenzado a tomármelo en serio, los resultados que he obtenido en este tiempo son mínimos. Estoy convencido de que...
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Un electrocardiograma diagnosticó bloqueo completo de la rama derecha
Tengo 21 años y hace algunos años me hice un electrocardiograma y me dijeron que estaba todo bien, pero que tengo "algo" desde mi nacimiento que no lo tienen las demás personas, pero que igual no me trae ningún inconveniente. En el electrocardiograma...
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Efectos de beber agua abundante en la digestión
Me gustaría saber que efectos tiene beber agua abundante sobre la digestión ... Soy una persona acostumbrada a beber agua en buenas cantidades por salud y quería saber eso entre otras cosas por si no debo beber mucho antes de comer o durante la...
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