Utilizar bien un rodillo

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AYUDAME, Necesito Bajar de Peso.

Hace un año traje a la luz de mi VIDA un precioso varón, cuando me embaracé estaba gordita en ese entonces pesaba 181 Lbs. (82.3 Kg) y subí durante este 28 Lbs. (12.7 Kg) lo que equivale a 209 Lbs. (95 Kg), pero cuando di a luz llegue a pesar 161...
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Cepillo para pintar

Voy a pintar la casa. Tengo gotelé plástico y he visto en una tienda que venden una especie de cepillo con mango para pintar más fácilmente. ¿Me podría decir alguien si esto es verdad?
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Pintura para los azulejos del baño ¿?

He decidido cambiar mi baño pero no quiero gastarme mucho así que las paredes las voy a pintar en dos colores (la parte de abajo negra y la parte de arriba blanca). He leído bastante sobre este tema pero aun tengo dudas sobre que pintura sera la más...
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Perder grasa en los michelines y barriga.

Hace casi 3 meses y medio fui a un preparador físico para que me aconsejara. Mi objetivo era perder grasa de la barriga y michelines. Me dio una dieta muy equilibrada, 2 sesiones de aeróbicos al día (30 min. Cada una a trote), ejercicios con pesas...
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Escoliosis rutina gym

Sufro de escoliosis leve y por momentos sufro de dolor en un costado de la espalda mas exactamente al lado derecho a la altura del tórax, voy al gym llevo 3 años y no quiero dejarlo debido a este problema. ¿Quisiera primero que todo saber si puedo...
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Dolor agudo en la rodilla

Mi hija de 10 años sufre un dolor muy agudo en la rodilla derecha, se le han echo radiografías pero no se ve nada roto... Le dicen que haga reposo y antiinflamatorios... El caso es que no puede flexionar ni estirar la rodilla del todo por el fuerte...
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Caldera ROCA Sara 24/24f hace un ruido y se bloquea.

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Estilo efectivo para mi complexión física

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