Latex, viscolasticos, viscolatex, eliocel?

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Mi colchón se hunde en el centro

Hace 2 años me compré los muebles de la habitación y la verdad me fié de lo que me dijo el de la tienda. Al principio me iba bien porque vivía yo sólo (y raramente dormía acompañado... Je je). Desde hace un año tengo novia y ahora ella se queda a...
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Elegir un buen colchón Aspol

LLevo años usando el típico colchón de muelles y tanto mi marido como yo nos levantamos con dolor de espalda... Es hora de cambiar. Andamos locos buscando opciones y me recomiendan el sistema de muelles ensacados y capa de visco. Dormimos cambiando...
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Rutina de pesas para Hernia discal L4-L5, L5-S1

Tengo dos hernias l4-l5, l5-s1. Llevo muchos años dedicado al culturismo pero por Desgracia tengo este problema. Necesito que ejercicios puedo hacer y cuales no y a ser posible me elaboren una rutina de entreno. Ya se de que no debería de entrenar...
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Memory supreme

Hace unos 4 años compre en la tienda home el colchón memory supreme, que no lo he visto en catalogo. ¿Se ha descatalogado por algún motivo en especial? Yo personalmente estoy supercontento y me gustaría el más parecido. Por lo que pone en mi colchón...
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¿La mejor almohada?

Me compre una almohada viscoelástica de 14 cm de espesor porque me dijeron que eran las mejores pero tengo el cuello muy levantado y la noto muy dura. ¿Puede ser perjudicial para la columna al dormir boca arriba? O solo la noto distinta a la que...
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Colchon memory soft o memory top

¿Es demasiado envolvente el modelo memory soft? Estamos acostumbrados a dormir en muelles y nos da miedo sentirnos excesivamente "hundidos". ¿A qué modelo se parece el mod memory soft y a cual el memory top para poder probarlo en una tienda?
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Otro con hernia L4-L5 y protusion L5-S1

El otro día me quedé "clavao"en el gimnasio al levantar unas mancuernas. Fui a urgencias por la noche y me dijeron que era una contractura "tómate esto y verás como mañana estas mucho mejor". Resultado:los 3 días siguientes en cama sin poder moverme...
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Elección de mi primer colchón

Como te comentaba el otro día quiero comprar un colchón para mi (unos 50 Kg y unos 1,65 m) y mi novio (unos 90 Kg y 1,82 m) así que pensaba comprar un colchón de 1,50 x 2,00. Me recomendaste unos modelos de muelles+látex y de ellos solo he conseguido...
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Cambios de rutina

Tras contestar a mi pregunta, te envío mi rutina como me pediste, con el fin de que la analices y corrijas. Mi rutina es la siguiente, espero que se explique bien. Realizo 4 series, la primera de 10 repeticiones, la segunda de 8 y las dos ultimas de...
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Compra colchón

Necesito comprar un colchón para renovar un bultex que me compré hace más de diez años (en concreto un emporio). Por aquel entonces dí muchas vueltas y estuve dudando entre este y el LEDA de flex. A mi me gustó más este último pero su precio acabó...
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