Ejercicios de estiramiento

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Osteopatía de pubis tras un golpe y operación sin resolver

Soy una chica de 30 años, llevo unos 18 años con osteopatía de pubis crónica, empecé a los 12 años, me dí un golpe con una barra de hierro entre las piernas, estaba subida se me resbaló el pie y me dí, al cabo de 2 años, es cuando empecé con unos...
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¿Es normal sangrar tras la segunda relación sexual? Me excito más cuando me toca que al penetrarme

Tengo algunas dudas y espero me ayudes. Gracias de antemano. Ayer tuve relaciones con mi novio por segunda ocasión, la primera vez sangre, se que es normal, pero en esta segunda vez también, ¿Es normal? Ademas cuando me acaricia y me estimula con los...
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¿Cómo eliminar la capa de grasa y marcar los abdominales?

Soy un chico de 15 años. Dentro de poco me voy a apuntar a un gimnasio y me gustaría saber que tendría que hacer para eliminar esa capa de grasa que cubre los abdominales para poder marcarlos y también marcar la V de los lados. Y mas o menos cuanto...
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Tengo una fractura de falange en dedo pulgar y al parecer el callo oseo no pego bien y el dedo me quedo después de un mes hincha

Tengo dudas .me fracture el dedo pulgar la falange hace ya un mes y creo que el callo oseo no pego bien y ya pasado más de un mes y el dedo no puedo doblarlo y sigue muy hinchado y siento que la articulación de la falange topara y no me permite...
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¿Puedo seguir creciendo con 17 años a 2 meses de cumplir 18?.

Tardes/noches/mañanas, estimados lectores. Les comento mi situación, tengo 17 años y mido 1,67 CM. La verdad que estoy desesperado y hay días que me entra furia y angustia al ver que conocidos míos que antes eran más bajos de estatura que yo o igual...
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Dolor de rodilla al costado(cara interna)

Hace un año tuve una caída en la que caí de costado, desde ese día me empezó a doler la rodilla y tuve un hematoma al costado de la rodilla en la cara interna de la rodilla, no le di importancia y al cabo d un mes empecé el gimnasio y ahí fue cuando...
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Problema con dolor aprendiendo a tocar la guitarra

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Rutina y dieta p bajar de peso

Soy mujer 27 años 162 altura y 56kg. Quería pedirte ayuda para confeccionar una dieta y rutina para de a poco ir bajando de peso, tonificar (desarrollar mucho musculo creo que queda mal en las mujeres pero en verdad me gustan los ejercicis de...
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Karate vs Hapkido

Mi nombre es Andrés y mi pregunta es la siguiente tengo 30 años y quiero practicar algún arte marcial tengo cerca de casa un academia de Hapkido y otra de Karate, la duda es que me aporta cada una, yo busco que sea practica como defensa propia ante...
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Dolor en la parte posterior de la rodilla

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