Alimentación

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Ganar musculo y perder grasa y medidas al mismo ti

Tengo casi 18 años, mido 1.83 y peso 72 Kilos aprox. Hace dos años dure un corto tiempo asistiendo al gimnasio, pero por cuestiones tuve que dejarlo, en mi casa tengo aparatos, mancuenras, etc, por lo que estuve realizando pesas por temporadas, Ahora...
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Nombre de cantante

Mi pregunta es como se llama una cantante sudamericana cuyo disco salia anunciado hace cosas de tres o cuatro meses en TV, es de color, y una de sus cvanciones sigue así: Dame un poquito de tu amor, me estoy muriendo mami... No entiendo nada, ... Un...
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¿Es legal que me descuenten media hora por cena y comida y que no me paguen nocturnidad?

Tengo unas preguntas sin responder por nadie y aver si alguien me las podría responder por favor! Trabajo en un restaurante desde el año 2007 y cotizo por días trabajados tengo un contrato de fijo discontinuo. 1.-Empecé cobrando 7.44 euros hora y en...
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Necesito mejorar mi cuerpo.

Me llamo Carlos y tengo 16 años recién cumplidos. Antes de comentarte mis dudas te situaré sobre mi estado físico. Entreno en el gimnasio desde hace un año y medio yendo 4 veces a la semana. Desde hace 2 meses tengo la siguiente rutina, dividida en 3...
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Mi rutina: pro y contras... ¿QUÉ opinas?

Estoy recién comenzando en el gimnasio, tengo una pequeña rutina y una dieta para ganar masa muscular. Ahora bien, en este caso quisiera consultarte sobre mi rutina, primero porque he leído y escuchado que es necesario descansar los músculos, no...
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Mi perrita, tiene 6 días que no come nada, solo agua pero vomita la misma agua a los minutos u horas, no come nada

Esta muy flaquita La llevamos al veterinario la inyecto lleva 3 días que la inyecta pero sigue sin comer Tiene 3 meses y medio ¿Alguien me puede decir que hacer?
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Libranza en festivo para turno de noche

Contenido: Buenos días. La cuestión que quisiera plantear es la siguiente: Trabajo en turno de noche en una empresa, que para más datos es un centro comercial. Mi horario de entrada es a las 22 h. Todos los días y el de salida es variable, pero como...
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Gatita de 1 mes con cistitis

Mi gatita de 1 mes con 450 gramos que pesa.. Tiene cistitis.. Le cuesta hacer pipí y cada vez que hace pipí. Echa una gotita de sangre.. ¿Hay alguna planta natural que le cure la cistits o algún remedio? Necesito saber dosis y demás.. Además bebe...
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¿Cómo puedo escribir la hora en una macro de Excel sin utilizar los dos puntos?

Es que yo tengo el mismo problema y he probado tu macro pero no me acaba de funcionar correctamente. Las horas que tengo que introducir están en este rango B11:E41, lo demás son calculo de restas sumas y fórmulas condicionales para calcular minutos...
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Quiero aumentar el volumen de mis brazos

Me gustaría que me dieras unos pasos a seguir para desarrollar unos grandes brazos por lo que porspone por parte de entrenamiento y nutrición(si puedes ayudarme compañero). Voy 5 días a la semana haciendo un musculo cada día y el viernes siempre hago...
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