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Mejorar patada!
Hey que tal, sabes hace poco entre a todo esto de la natación, mi patada es muy mala y no logro avanzar sin brasear, ¿Qué puedo hacer para eliminar la ansiedad bajo el agua? Cuando nado todo va bien, hasta que entro en la conciencia que estoy bajo el...
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Dolor en el coxis
Tengo dolores en el coxis desde hace tiempo. Monto a caballo y en una de las clases me di un golpe fuerte con la montura porque di un bote y al día siguiente me empezó a doler abajo. Dejé de montar esperando a que se me pasase. No me hice...
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Soy Magdalena, mi secadora indesit de hace un ruido muy fuerte cuando empieza a calentar , en el programa enfrió no lo hace
Querría saber si ese ruido podría quitarse de alguna manera, cada vez dura más, necesito poner los programas en caliente y es cuando hace tanto ruido. Secadora indesit de condensación, dos años y cuatro meses
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Dolor lumbar, cabeza, cuello,nuca,oídos, mareos...
Levo casi un año quejándome de dolor lumbar, primero empece con las lumbares y mareos a inclinar la cabeza hacia delante. A los meses me dió un tirón en el lado izquierdo al intentar levantarme de la cama del cual no podía girar el cuello varios...
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Procedimiento y Gastos Rehabilitación Vivienda
Estamos analizando la posibilidad de comprar una casa para reformar. Ante la ignorancia del tema, quisiera asesoramiento sobre los pasos que hay que realizar y los gastos totales que tenemos que tener en cuenta (ayuntamiento, arquitecto,...
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Problema caldera Manaut GME 24. Con la calefacción
A ver si me puedes echar una mano con la caldera Manaut gme 24 que me está fallando. Para el agua caliente no da problemas. Pero cuando he ido a poner la calefacción, he notado lo siguiente. Cuando pongo en marcha la calefacción, rápidamente sube la...
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Dieta musculación+quema de grasas
Mi objetivo es quemar grasas gradualmente mientras incremento la masa muscular, y necesito una dieta que acompañe a esto, sin que me falten fuerzas en el gimnasio. Tengo 28 años, peso 82 kg y mido 1.78, luzco delgado, pero tengo un 19% de índice de...
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Ganar un poco de masa muscular...
Soy Silvia, una chica de 25 años, mido 1,77 y peso 51 kilos. Toda mi vida he hecho deporte, y desde hace un año estoy entrenando en un gimnasio para coger un poco de masa muscular. El caso es que, por constitución, lo único que consigo es definir y...
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Elección rutina
Mi duda es que rutina es la más adecuada para ganar volumen. Peso 66 kilos mido 1.75 y tengo 27 años. Mi objetivo es ganar unos 5 -7 kilos. A demás juego al fútbol 2-3 veces a la semana. ¿Cuál de las dos rutinas consideras que es mejor para mis...
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Problemas con caldera sanier duval
Estoy harta de esta caldera. Es nueva puesto que la casa tiene dos años. La enciendo y a los cinco minutos ( de reloj) la presión sube y se sale el agua. Los técnicos dicen que está ok, que tengo que purgar los radiadores... Lo hago pero no sale nada...
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