Ejercicios para el saque

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El bajo de mi comunidad se moja (por lo visto puede ser de un bajante comunitario), mi piso es un cuarto y el seguro o fontanero pretende abrir mi piso en primer lugar. No entiendo el porque, ya que tengo un piso por encima y además no han abierto...
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¿Cómo enderezar puerta de armario sin bisagras descolgada?

He restaurado un armario antiguo en el que la puerta va unida a la estructura mediante dos pivotes que se introducen en la parte de abajo y en la de arriba. No lleva bisagras. Esta descolgada. He intentado elevarla de abajo, pero no se endereza y...
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Tener mejor fuerza en brazos y piernas

¿Qué ejercicios puedo hacer para mejorar mi fuerza en brazos y piernas? Es que yo acabo de comprar un costal de box pero yo juego fútbol y ese lo quiero para tener mayor fuerza y movimiento.
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Tengo un clavo intramedular en mi humero ,

El pasado 18 de enero fui operado del humero derecho por luxación en forma de espiral, como resultado me pusieron un clavo intra medular estoy ahora asiendo ejercicios de recuperación en casa y mi herida a sicatrisado pero estoy preocupado no puedo...
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Lavar nórdico de plumas

Quisiera saber como lavar un nórdico de plumas de pato. ¿Puedo meterla en la lavadora?, ¿Después puedo ponerla en la secadora?, ¿O cómo puedo hacerlo?.
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Veo borroso con lentes, veo moscas volantes y destello de luz, después que empecé a usarlos

Tengo casi dos meses usando lentes, y desde que empecé a usarlo veo lucecitas blancas en el cielo, durante el día, y desde hace una semana, veo las paredes borrosas principales cuando son de un color blanco o caro, veo como si me hormiguearan, o...
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¿Cómo puedo aprender inglés con facilidad?

En el lugar en el que vivo solo se hable inglés y me es muy difícil aprenderlo. ¿Cuál es la mejor forma de aprender el idioma?
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