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Se me duermen los dedos de los pies en el spining
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Ejercicios muscular tobillos y rodillas
Feliz año estimado astede: Quisiera preguntarle dos cuestiones La primera es quisiera que usted me pudiese decir algunos jerccios sencillos para realizar en casa que me potencien los tobillos y las rodillas (puedan coger más masa muscular y saí...
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Regla del portero-jugador en fútbol sala.
Me pongo en contacto contigo para pedirte un favor. ¿Me podrías explicar la regla de portero-jugador en fútbol sala? ¿Qué limitaciones tiene? ¿Qué diferencia hay entre portero normal y portero-jugador? Es que he estado mirando por la red, pero no...
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Ruido de circulación en radiador
El primer radiador del circuito (el último antes de entrar el agua en la caldera) se oye mucho como circula el agua sobre todo cuando se abre el agua caliente. Es un ruido como de caída de agua. El radiador está purgado y la caldera con presión...
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Tengo la rodilla bien hinchada y me duele.
Me sacaron líquido (amarillo, sin sangre) de mi rodilla (duele mucho) y me inmovilizaron. Me mandaron a hacer una RM cuyo resultado es el siguiente: Incremento en la cantidad de líquido intra articular. Disminución del cartílago articular rotuliano...
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Que es la pliometría...
Quisiera saber si alguien me puede ayudar sobre algunos ejercicios de pliometría que me dija alguna rutina para incrementar mi salto, ya que he escuchado que esta es la mejor manera de incrementar el salto ...
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Mantenimiento aeróbico
Tengo una hermana que tiene una hernia discal lumbar y escoliosis (desviación lateral de la columna) me gustaría saber una rutina para ella para perder grasa, moldear culo y acabar con las pistoleras y que sea beneficioso para sus problemas. Ya se...
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Problemas con caldera Lamborghini Dúo 30/90
Me han puesto una caldera de la marca que te indico en el titulo y la cuestión es que me parece que consume mucho gasoil. De momento sólo la utilizo para A.C.S. (Somos 2 en casa, bueno como que fuéramos 4, puesto que mi novio se ducha sobre una hora...
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Manchas en la espalda ¿Qué puede ser?
Desde hace 6 meses llevo dolores de espalda en la zona lumbar me salieron unas manchas en el mismo sitio, son de color rosado tirando a grisáceo, como si fuera un moratón que se estuviera curando, a veces me duele solo las manchas y otras veces solo...
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Sonido para mi coche
La cuestión es que quisiera meterle un poco de sonido a mi coche pero la verdad no se casi nada del tema. Tengo un dodge stratus 2001, de agencia el coche trae buen sonido, trae 2 bocinas delanteras y 2 traseras con caja para 6 cds en el interior del...
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¿En qué momento es mejor hacer cardio?
Tengo 49 años y peso 93 kilos (si ya se demasidao peso) Estoy en un programa para bajar de peso que consiste en hacer un programa de fuerza que consiste en: rutina de musculación en circuito de las cuales hago tres rondas con 25 repeticiones y...
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