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Ansiedad persistente

Hace dos años falleció mi padre y es ahora cuando empiezo a tener problemas de nerviosismo y ansiedad, no se que hacer para evitarlo ya que esta empezando a condicionarme la vida. Los síntomas no se si son normales, pero me dan como vértigos,...
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Que pasa si he sufrido casos esporádicos de herpes

Labial, y hoy día he decidido empezar a tomar L-Arginina para efectos de musculación, bienestar y todo eso que dicen sobre los beneficios de este aminoácido... Puedo tomarla... De ser así, ¿Cómo vendría mejor?.. Liquida o en capsulas, y si es más...
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¿Efectividad de la postday 2 veces en un mes?

El día 30 de mayo tuve relaciones con mi novio, pero el condón se movió de su lugar, por lo tanto decidí tomar la postday en 2 tomas a las 26 horas de haber sido la relación, después de eso el día 6 de junio me vino un sangrado que duró hasta el...
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Tripalmitina y oleina

¿Entre la tripalmitina y la oleina cual debe tener mayor indice de saponificación? ¿Por qué?
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¿Como puedo distribuir los Macronutrientes correctamente?

Tengo un serio problema con la distribución de Macronutrientes. Como ya dije en otras preguntas, entreno boxeo, siempre de cara a competición. Ahora mismo peso 66kg, mido 167cm y tengo 22 años. El caso es que hasta hace poco tenia más peso por lo que...
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¿Me puedes explicar que significa estos datos?

Te comento. Me he apuntado a una dietista y al pesarme me dio esto. Al lado te pongo lo que me ha dado después de semana y media de dieta Hombre Edad 37 Altura 1.75 Peso 94 -------------------------------------------90.4 Mat grasa % 25.5...
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¿Existe alguna dieta sana radical y efectiva?

La verdad es que estoy un poco desesperada por adelgazar ya que hace 7 meses aprox. Tuve que cambiarme de ciudad sola y con el estrés de eso y el acostumbrarse a la universidad entré en una depresión ansiosa y subí un poco más de 10 kilos. He hecho...
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Hola, tome provera para hacer un legrado químico

El 20 me bajo mi periodo me tocaba el 28 pero soy irregular, y ese día me bajo de sorpresa pero con mucho dolor y hasta tuve fiebre como era demasiado el dolor que tenia llame al doctor y el llego y el dolor era porque yo había dilatado 4-5 cms. Y...
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Suciedad en juntas suelo laminado biselado

Hace un par de años metimos suelo l. Biselado a 4 caras de color roble casi blanco; con el tiempo y a pesar de esmerarme en su limpieza las juntas han oscurecido para mi gusto demasiado, afeandolo considerablemente. Me gustaría saber si hay alguna...
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Como tomar estos suplementos

Quisiera saber si me pueden arrecomendar como combinarlos y cuanto tomarlo ya estoy yendo al gym como 6 meses e perdido como 15 kilos, en abdomen e reducido 21 cm mido 1.87 y peso actual 114 mi edad es 23 y ya un mes comencé a tomar proteína baja en...
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