Ejercicios de aquagym

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Cómo ejercicio contra la osteoporosis importan los pasos andados al día o el tiempo que estás andando?

Tengo osteoporosis y el médico me ha recomendado andar para fijar el calcio en los huesos. Pero en unos sitios dicen que se debe andar una hora al día y en otros que se debe andar un mínimo de 8000 pasos. Que es lo importante, el tiempo que se está...
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Crear Tabla

A través del ODBC del TUN PLUS he llegado a una base de datos INFORMIX -UNIX, y he creado un DBGrid, en el cual me muestra un conjunto de datos que solicito a través de un query. La cónsul ha sido exitosa, ya que el DBGrid me muestra lo que deseo. Mi...
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Compra velero

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