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¿Cómo tomar las proteínas?
Killer boxer, te envío esta pregunta porque he visto que sabes del tema, y lo más importante... Te tomas la molestia de contestar muy rápidamente! Estoy entrenando hace 5 meses, hace un mes que mi instructor me dijo que no subiA de peso, y que debía...
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Soy un chico delgado y quiero poder aumemtar mi masa muscular
Me llamo jorge y espero que me puedas ayudar en la siguiente cuestión. Tengo 20 anios (lo siento no tengo eñe en mi teclado)y estoy bastante delgado, mido 1,85 y peso 72kg mi objetivo en el gimnasio es engordar por lo menos 10 kg de masa muscular,...
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Tuvimos un accidente de autobús
El pasado verano, mi hermano su mujer e hijos se fueron de vacaciones a Peñiscola. Varios días después decidieron coger un autobús para visitar un monumento, en el cual sufrieron un accidente. Se cruzó un menor por delante del autobús y éste dio un...
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Whirlpool no enfría bien
Te mande un mensaje hace varias semanas y te comento. Vino un técnico a ver que le sucede a mi nevera, no se si te acordaras de que te comente que no enfriaba la parte de arriba y el congelador enfría pero no del todo bien. Bueno al grano, me miro el...
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Problema post-operación frenillo
Buenas he estado mirando bastantes foros y debates acerca de esto, pero mi caso no lo encuentro por ningún lado, asique me he registrado aquí. L enviie este mismo mensjae personalmente aun experto de aquui de todo expertos, pero debe de estar...
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Golpe fuerte en rodilla, ¿Menisco? ¿Ligamentos?
Yo me di un golpe muy fuerte en la rodilla, de frente contra el suelo, con la pierna flexionada. De esto hace 10 días. Los primeros 3 días la tuve muy hinchada y caliente. Con el gel Quirgel y pastillas de Voltarén, hielo etc. Se fue bajando la...
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Cobaya con pododermatitis ya tratada.
Tengo una cobaya de 6 años y medio que recientemente tuvo un problema de pododermatitis, tenía tres patitas bastante hinchadas. La llevé al veterinario y me recetó un antibiótico durante diez días (no sé el nombre del antibiótico porque me vendió las...
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Allanamiento de morada habitación de alquiler
Tengo una habitación alquilada con contrato verbal por larga temporada, y consta por mensajes escritos que es mi residencia habitual. Debido al Coronavirus, estoy actualmente cobrando un Erte. El problema es que el Erte no me ha llegado hasta Junio,...
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¿Por qué me crujen las articulaciones, algunas duelen y además son excesivamente flexibles?
Bueno el problema que tengo es que ya desde pequeña, creo que desde los 6 o 7 años, miis huesos suenan. Las rodillas, el cuello, las caderas, los dedos del pie, las muñecas, la columna y los dedos de las manos. Los dedos de los pies y las manos...
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Me lesiono muy seguido la misma pierna
Soy corredor amateur y mi duda y consulta es que me lesiono muy seguido la misma pierna, muy seguido, que puede ser, prácticamente son dolores musculares y de articulaciones que duran 1 o 2 semanas y luego se me van, hago bicicleta también y no me...
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