Como empezar a entrenar al tenis

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Reducción jornada cuidado hijo contrato 20 horas

Desde hace más de tres años tengo un contrato de 20 horas de lunes a domingo, que me ha permitido compaginar mi vida laboral y familiar, puesto que desde un principio trabajé las 20 horas repartidas en tres días a la semana. Tras el nacimiento de mi...
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Estilo de juego/ Gomas/ Esponja

Son muy útiles! Lo siento por la pregunta, pero quiero ser asesorado por alguien que lo tiene claro... Y creo que es tu caso. Practico 2/3 veces por semanadesde hace un par de anios (hacia 10+ que no practicaba) Imagina que entonces se jugaba a 21...
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Dieta para cumplimentar mis ejercicios de musculación en el gimnasio y aumentar volumen corporal

Tengo 23 años de edad, mido 1,74 mts, y peso 71 kilos. Hace un mes estoy yendo a un gym, de lunes a sábado, siguiendo una rutina para ganar masa muscular, un día trabajo pecho y bíceps, otro piernas y hombros y otro día espalda y tríceps. Mi duda es...
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Jornada especial

Contrato de interinidad de lunes a domingo. En las bases dice que el régimen de jornada puede ser partida, turnos, fin de semana, según las necesidades del ayuntamiento semanalmente. Trabajo de martes a domingo cada semana con un horario distinto y...
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Que comer antes de entrenar

Voy al gimnasio 4 días por semana, alternando alguna rutina de definición con otras de aumento de masa muscular. Entreno por las tardes, sobre las 18h y mi duda es qué podría merendar un par de horas antes de ir al gimnasio. Sé que lo mejor es un...
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Brazooos! XDD

No se si ya te he hecho esta pregunta. Es que cuando te la había escrito y te la iba a mandar el pc se me ha colgado y no se si te la he podido enviar. Bueno si te la he enviao ya me lo dirás. Si no, pues ahí va... Soy un muchacho de 18 años, mido...
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Estimulación del aprendizaje en niña de 3 años

Expertos: Recurro a sus valiosos conocimientos y buena voluntad para pedir ayuda en lo siguiente: Tengo una hija de dos años con 10 meses, veo que es muy inteligente, su lenguaje es casi perfecto, su dicción sorprende a muchos adultos, aprende rapido...
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¿Cambio de horario?

Quería saber si estando trabajando por reducción de jornada por cuidado de niños ya que tengo dos niños pequeños. Y trabajo de 3 a 7 de la tarde y llevo casi dos años así, si podría cambiar el horario a por la mañana dos días a la semana jueves y...
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Mi alta en la Seguridad Social es errónea. Mi jefe perderá una subvención y yo el empleo

Hace 3 semanas hice un extra en la hostelería, exactamente el 8 y 9 de octubre. He encontrado un trabajo indefinido ahora mismo y hace 4 días me llaman de mi trabajo diciéndome que hasta el día 23 he estado dada de alta en otro trabajo (extra en la...
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Tengo una cría de ninfa y no se que hacer

Pues bien mi caso es el siguiente, tengo una cría de ninfa de aproximadamente 28 días. Cuando le tocaba darle de comer se ponía muy nerviosa y tenia mucho hambre pero desde hace un par de días está más tranquila con el tema de la comida. Yo le tengo...
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