¿Qué ejercicios son aconsejables para rehabilitar la rodilla después de una operación de menisco?

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Necesito ayuda para curar lesión en la rodilla

Ante todo darte las gracias por dedicarme tu tiempo y más sobre todo su pudiera darme un poco de luz en mi oscuridad; paso a comentarle mi problema. En agosto del 2007 trabajando de camarera de discoteca hice un giro para coger una botella y mi pie...
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¿Puedo practicar spinning?

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