Megaapofisis transversal en l5

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Llevo un año y ocho meses con tendinitis rotuliana y estoy ya desesperado, he probado creo yo todo o casi todo, corrientes, ultrasonidos, hielo, infiltraciones, pomadas, pastillas, cyriax y nada, estoy como el primer día, no puedo hacer nada, subir...
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Lumbosacra

Tengo 31 años y me han hecho una lumbosacra y en el informe me han puesto lo siguiente, se efectúan 2 series de cortes sagitales tenciados en t1 y t2 y una serie de cortes auxiliares potenciados en t2 a nivel de l2, l3, l3-l4, l4-l5, l5-s1. Un...
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Rutina de pesas para Hernia discal L4-L5, L5-S1

Tengo dos hernias l4-l5, l5-s1. Llevo muchos años dedicado al culturismo pero por Desgracia tengo este problema. Necesito que ejercicios puedo hacer y cuales no y a ser posible me elaboren una rutina de entreno. Ya se de que no debería de entrenar...
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Hernia discal

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Llevo 15 meses de baja con dolores insoportabes en la zona lumbar y glúteos y pesadez en las piernas, sobre todo la derecha, todo esto a raiz de un fuerte impacto que recibí en la espalda trabajando, la mutua después de marearme con rehabilitación...
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