Entrenamiento táctico para fútbol sala

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Pesas antes de entrenamiento de fútbol

Mi pregunta es si es recomendable hacer pesas antes de entrenar al fútbol,,, es decir,,, este año por falta de tiempo tengo pensado por ejemplo ir de 7 a 8:30 de la tarde al gimnasio a hacer mis rutinas de pesas y de 9 a 11 tengo entrenamiento de...
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Tendón de Aquiles

Soy jugador de fútbol a nivel aficionado, y antes de navidades me empezó a molestar progresivamente el tendón de aquiles por varios partidillos que jugué con los amigos al fútbol sala, fui al fisioterapeuta y me dijo que al estar acostumbrado al...
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Juegos para Futbol 7, Categoria Alevin

Para la próxima temporada me voy hacer cargo de un equipo Alevín de fútbol 7, necesitaría consejos y sobre todo juegos de entrenamiento para no aburrir a los niños.
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Cambiar de goma de derecha y madera

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¿Cómo puedo mejorar mi resistencia y velocidad?

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Dolor en rodilla derecha

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Heavy duty-piernas-pecho

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Digimon World 1

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Gomas para revés

Existe una goma butterfly para revés buena defensiva y ofensiva dame una de precio más o menos y otra no importa el precio
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