Creatina-oxido nítrico

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Ingiero proteínas, aminoácidos y mucho alimento que compenso con el ejercicio del gimnasio

Mido 175cm, peso 80kg tengo 22años, estoy bien de cuerpo no estoy tan mal "digamos" si tengo unos rollillos de piel y grasilla sobrante en la parte baja del abdomen, mi pregunta es que estoy comiendo como cerdo, pero trato de compensarlo con el gym,...
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Se oxidó porque usé un jabón que corroe. Es una conor y solo tiene 1 año. Su aspecto no es nada bueno(el de la cadena y demás) está de color naranja y he tenido que engrasarla unas cuartas veces para que no suene demasiado mal.
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