Gastritis

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¿CREATINA cómo la tomo?

Pienso tomar 10 gr de creatina. ¿Dicen qué para mayor absorción la tome en jugo de uva y con L-arginine es cierto? A que hora del día es mejor la adsorción antes o después de entrenar. Pues yo la pienso tomar así antes de entrenar 1000mg de...
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Subir 10 kilos.

¿Cómo están? Les cuento rapido mi historia, tengo 22 anos mide 180 cm, y peso en este momento 70 kilos y soy una persona muy activa .En este momento estoy trabajando de guardavidas. Pero bueno hace como más de 1 ano me enferme de mis amígdalas y...
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Remedio natural para una infección de garganta extendida a tiroides? Existe?

Me diagnosticaron sinusitis viral y una infección de garganta como consecuencia que se extendió a la tiroides y me ha causado hipertiroidismo, necesitaba antibióticos pero no tenía dinero. A los meses los sintomas se volvieron leves, sin embargo, no...
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Suplementos alimentcios

Ocupo de tu ayuda por favor mira tengo 21 años mido 1.73 y peso 79 kilos tengo ya musculo ya que no cuento con grasa tengo muy poca pero ahora solo quiero definir todo mi torzo juntos con los brazos y el abdomen y que los músculos de las piernas...
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¿Son normales los efectos secundarios al tomar Dacortin 60mg?

Tengo 38 años y tengo la enfermedad de Cronh. Me dio un brote fuerte hace 4 semanas, me mandaron en digestivo Dacortin 60mg bajando la dosis 10mg por semana( ahora estoy con 10mg) mi pregunta es si es normal que haya engordado 6 kg puesto que estuve...
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No notar el embarazo hasta los 4 meses?

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Distancia corta 2 y patadas

Otra vez! ¿Qué tal? Esta semana he probado tus consejos sobre la guardia en distancia corta. Y quería decirte que me han servido de mucha ayuda (parece que ya empiezo a defenderme mejor). Sin embargo, cuando estoy en distancia corta y empiezan a...
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Barrita proteica para post-entrenamiento

Tengo 23 años y peso 55Kg. Actualmente estoy en un gimnasio para ganar fuerza y aumentar la masa muscular y así ganar peso lo más limpio posible. Estoy acostumbrado a comer poco y por eso me cuesta acostumbrarme a las 5 comidas diarias; ademas, otros...
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Diarrea antes de la toma del anticonceptivo

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Mi perro estuvo expuesto veneno mata insectos

Hoy tuve una invacion gigante de cucharachas cerca de mi lavadora, y use raid para matarlas a todas.. Lo bueno es que la lavadora esta en el jardín, es algo grande y hoy había muchísimo viento.. La cosa es que mientras yo estaba echando raid, mi...
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