Dolor en los dedos de la mano

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Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.

Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
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Entrenar

Me gustaría saber algunas técnicas de entrenamiento en casa. Yo siempre juego cricket y practico jugando solo crickets aunque posiblemente sea mejor variar un poco.
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Siento una holgura en la rodilla y temo por una próxima lesión.

Practico ciclismo MTB aficionado, al andar noto una holgura en las 2 rodillas pero el la derecha la que ya me ha empezado a doler levemente, aunque mas cuando me subo en la bici. Tengo miedo de salir un día y volver lesionado, quisiera poder prevenir...
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Practica de tenis de mesa en serio.

Practico el tenis de mesa como afición desde hace tiempo con mis amigos, pero no están a mi nivel y no aprendo prácticamente nada jugando contra ellos ya, me gustaría que me indicarais donde puedo encontrar clubs, salones recreativos o lugares en...
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¿Se puede hacer boxeo sin hacer pesas?

Me gustaría practicar boxeo pero solo puedo sacar tiempo para el entreno de boxeo y no para hacer nada de pesas, se puede practicar boxeo sin hacer pesas o no voy a conseguir nada.
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Acudo a usted quisiera que me aclara unas cosas por favor. Mire mi novio y yo nos masturbamos mutuamente pero el primero ami y yo por ultimo a el. Y nunca hemos tenido relaciones sexuales, pero si practicamos esto de la masturbación, y luego el me...
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Hola, quisiera saber como combinar estas maderas: Timo Boll ALC, Stiga CC5 o CC7

Sucede que soy principiante en esto, ya he tenido aprox. 2 raquetas pre-armadas, y quiero pasar a un nuevo nivel con una raqueta totalmente armada. LLevo aproximadamente jugando a nivel amateur como unos 2 años, mi úlitma raqueta es una DHS x4002,...
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¿Un pinzamiento puede afectar la vista?

Hace mes y medio que he tenido un pinzamiento en las vertebras c5-c6 (tengo una hernia discal en esta zona) con dolor que se radia por todo el brazo izquierdo hasta los dedos. El problema es que he notado que no veo bien por el ojo izquierdo, ha sido...
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Tengo unos pequeños bultos en la axila ¿Son ganglios, granos internos o qué son?

De repente me voy a poner desodorante en la axila y me duele y cuando voy a tocar tengo como 3 bultitos que me duelen en la piel que los puedo coger con los dedos, así de repente puesto que no me había dolido. ¿Son ganglios o puede ser que sean...
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Embarazo por introducción de dedos llenos de semen en los días mas fértiles

Espero que me puedan ayudar porque estoy muy angustiada es que yo estaba masturbando a mi novio y cuando él termino le cayo semen en los dedos, luego como 3 minutos después el introdujo uno de sus dedos en mi vagina, y justamente estoy en mis días...
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