Que ago si soy ambidiestro

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Masa muscular... Y quemas grasa... Contradicciones

Buenoo... Lo ke te keria consultar es ke... Buskando info en la red... Me aparecen algunas contradicciones.. Kiero ser breve.. Empezemos por mi... Tengo 20 años mido 1.76 peso 74... Antes era gordito y bue.. Me trate.. (antes pesaba 92).. Ahora ya...
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Hola, ¿Cómo puedo quitar la grasa que tengo en la cintura?

Tengo 38 años mido 1,83cm pesaba 83 kg, y ahora 78,5 kg. Pero no consigo quitarme el flotador de la cintura llevo una dieta en que como de todo, desayuno leche desnatada con cereales integrales, después de entrenar por la mañana como un plátano y un...
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Fujitsu asy35uim3 o mitsubishi msz-gc35va

Estoy interesado en la compra de un aire acondicionado para un salón de 25m2, al final me decantado por uno de estos dos modelos, ¿El fujitsu me sale por 770? ¿Y el mitsubishi por 720?, más aparte instalación, los voy a comprar por una página web, me...
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¿Puedes mandarme algunas rutinas para que aumentar mi volumen desde casa?

Buenos mis dudas son baris espero no molestarlo mucho, primero que nada quisiera saber si me puede mandar algunas rutinas para aumentar volumen pero para hacer en casa ya que tengo una barra dos mancuernas un banco y pesas para intercambirle peso...
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Como perder peso ¿?

Soy un chaval de 18 años mido 1´75 y peso 110kg... Hace 3 años iba al gimnasio y perdí más de 10 kg. Pero llego el verano y en menos de un mes recupere los 10kg. Y en dos años gane otros 10kg. No e intentado dietas que te impiden comer o que son de...
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Niño 4 años no quiere gafas.

En una revisión por una conjuntivitis, nos dijeron que mi hijo de 4 años tiene astigmatismo, y nos mandaron ponerle gafas. Su graduación es: ojo derecho cilíndrico +2,25, eje 85; ojo izquierdo cilíndrico +2,25, eje 100. El niño no colaboró en la...
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Dieta y tabla de ejercicios para realizar durante mis viajes con el camión que conduzco

Tengo 46 años, mido 1,81 y peso 97 kilos. Trabajo como conductor de un camión realizando transporte internacional. Me siento gordo y pesado y me gustaría perder kilos al tiempo que adquiero algo de musculación pero me encuentro con problemas que me...
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Hago deporte

Ha ocurrido un error procesando tu anterior preguntaHola me llamo Laura y desde hace 4 meses voy al gimnasio 4-5 días por semana 1 hora. Hago bici, corro, remo, esteps, y algo de maquinas para el culete.. Y hay días que voy a piscina. Y cuando puedo...
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Quiero tomar creatina...

Soy nuevo acá espero que me puedan ayudar, hace un año que ago pesas fui al nutricionista pero no pude ganar ni 2 kilos, luego fui al medico y estoy sano, tengo el metabolismo acelerado... Y no puedo subir de peso, mido 162 y peso 49 kilos y entrneno...
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¿Cuál es el peso máximo que resiste una maleta cosmolite 74 de 88 litros?

Tengo que viajar y me llevo una maleta Samsonite cosmolite 74, con 88 lts de capacidad. Si bien el límite de la línea aérea es de 23 kgs, me voy a estar pasando por unos kilos y pagaré por el excedente (que como máximo es de 32 kgs permitidos)....
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