Ejercicio flecha

Preguntas y respuestas relacionadas

Me hice el piercing industrial en la lengua y es mi 4to día y ha sangrado mucho, ¿A qué se debe? ¿Qué debo hacer?

Mucho sangrado en el cuarto día de mi piercing industrial de la lengua
1 respuesta

Rutina para 2 días sin piernas

Hago relativamente cierto deporte pero me gustaría coger un poco de volumen y bajar un poco de peso, soy de complexión fuerte, 1.81 y unos 85 kilos ahora (suelo pesar algo menos), juego al padel por lo menos un par de veces a la semana y salgo a...
1 respuesta

Gafas de natación

Hace un par de años que nado y no consigo resolver el problema de que me entre agua en las gafas. He probado 2 gafas diferentes de la marca "Speedo", unas de tipo competición y ahora tengo unas "Cassei-sub" de tipo submarinista, pero me sigue...
1 respuesta

¿Qué pistola para barnizar y pintar muebles me recomiendas?

Soy artesana y pinto muebles de todos los tamaños y cajas de madera con pintura al agua, y luego las barnizo... Tengo un compresor de aire de 25 litros... Y quiero una pistola que les dé un acabado profesional... Me han recomendado Sagola, por...
2 respuestas

Fortalecer la rodilla.

Tengo un problema en el ligamento interior de la rodilla derecha, (esta desflecado), los médicos me recomiendan que me opere, pero ahora mismo no es un buen momento de operar por motivos laborales, ¿Qué ejercicios podría hacer para fortalecer la...
1 respuesta

Definición de mis músculos

El tema que me gustaría tratar es el siguiente:llevo tiempo en un gimnasio unos dos años o así y lo que he conseguido ha sido ganar bastante volumen, ahora lo que me gustaría seria definir los músculos de mi cuerpo. Pero tengo un problemilla y es que...
1 respuesta

Tocar timbales

Soy de argentina, estoy necesitado de información acerca de como tocar los timbales, porque me la estoy rebuscando pero..
1 respuesta

No consigo adelgazar. Peso estancado

Soy una chica de 29 años, 1,63cm y peso 58,500kg. Mi problema está en que hará un año y medio subí de 55 kilos a 58/59 y de ahí no bajo. Lo curioso, es que comiendo normal, sin muchas grasas pero permitiéndome de todo un poco(galletas por la mañana,...
1 respuesta

Ayuda para tonificar y sacar cintura.

Desde hace un mes y medio he comenzado hacer ejercicios en el complex donde vivo, (USA) hay un pequeño gym con algunas maquinas, voy muy tempranito por las mañanas y hago entre 40 - 1hr de cardio ( caminata rápida, bike o eliptical, no se como se...
1 respuesta

Rutina complementaria para ganar masa muscular

Bueno tengo 16 años hace poco cumplidos, entreno artes marciales para ser más especifico choy lee fut kung fu los días lunes, miércoles y viernes en la tarde y sábado en la mañana; los entrenamientos son bastante variados tanto como elogacion,...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema