Dolor rodilla

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¿Posible nueva operación?

Tengo 37 años, operada en setiembre pasado del supraespinoso, tenia tendinitis y bursitis, después de la operación, me han mandado rehabilitación hasta hace un mes. El brazo apenas ha mejorado, sigo con dolor y la movilidad reducida, me han hecho una...
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Tabla de ejercicios para casa

Expert@! Gracias por leerme. Me gustaría, si es posible, que me dijera alguna tabla de ejercicios para realizar en casa. Normalmente yo realizo ejercicios trabajando abdominales, glúteos, piernas y brazos en un mismo día (8 minutos cada sección) pero...
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¿Seguro medico privado?

Tengo ua pequeña duda sobre póliza de seguro medico que me hice a nivel prvado. Cuando me llamaron para hacer el contrato por teléfono me hicieron muchas preguntas a las cuales respondí, en una de ellas me preguntaron si tenia alguna dolencia en...
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Tengo mancuernas y banco de pesas en casa. Ejercicios para muscularme y formar mi pecho

¿Cómo se encuentra? Disculpe en verdad necesito algunos consejos por eso necesito ayuda, tengo 20 años y mido 1.80, y desde hace unos 5 meses hago pesas en mi casa tengo un par de mancuernas una barra y el banco, tal ves no es lo completo, pero no se...
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¿Tengo escoliosis leve que puedo hacer?

Me detectaron escoliosis leve. Y quería saber si puedo realizar ejercicios para mejorarlo cual me recomiendan. También si es seguro que la quiropractia me puede ayudar a corregir mi columna.
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Rehabilitación piernas después de 2 meses en cama

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Bultos de grasa

Mi marido tiene 30 años y el cuerpo lleno de bultos de grasa, algunos son grandes como un huevo, algunos le duelen. Los primeros le salieron hace más de diez años pero hace 4 años sólo tenía tres y sin embargo ahora está lleno. Sobre todo se le...
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Fractura trimaleolar tobillo derecho con fijación

Tengo 42 años en una caída de un segundo piso me fracture el tobillo ya cumplí 6 semanas de mi cirugía de trimaleolar de tobillo derecho con fijación placa y 8 tornillos en peroné y 2 en maléolo izquierdo y otro en la parte frontal de la tibia no he...
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Jubilación y baja laboral

El día 4 de agosto cumplo los 65 años y voy a jubilarme, y quisiera que me aclarara las siguientes dudas. De los últimos 15 años, sólo tengo cotizados como autónomo desde julio del 1999, he presentado la solicitud de jubilación y me dicen que los...
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Hace siete meses sufrí un accidente en desplazamiento al trabajo tengo las mesetas triviales rotas y aplasadas y menisco roto después de cinco meses eh recuperado mucha movilidad pero aún siento dolor y cojeo no puedo subir ni escaleras y el médico...
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