Dolor de espalda al dormir

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¿Por qué tengo calambres en el pecho?

Cuando me acuesto siento en el pecho del lado izquierdo como aire o calambres, si respiro despacio y cambio de posición se quita. Al respirar profundo me duele la espalda siento como si no hubiera suficiente espacio para respirar. Tengo que comer muy...
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Cuestiones varias sobre entrenamiento.

Quisiera explicarle mi situación y a lo que pretendo llegar para ver si usted puede darme algún consejo. Mido 1,90cm y hace 3 años pesaba 137Kg, después de una buena dieta y mucho ejercicio aeróbico, llegué a los 85Kg, que es en lo que estoy ahora....
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Flexiones para el trabajo pectoral

¿Cuál es la manera correcta de hacer flexiones? No se si es que las hago mal o me he pasado con la intensidad, pero de hecho creo que me he contracturado la espalda en la zona del trapecio. En mi caso hacía unas 90 flexiones en tres series seis días...
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Pikolin austria y bretaña

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Vamos a comprar un colchón de matrimonio, y lo fundamental es que tenga una buena independencia de lechos, porque mi marido tiene el síndrome de piernas inquietas y se mueve mucho. Tenemos un somier de láminas articulable, y por eso nos dicen que...
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