Problema de mate

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Tengo un suelo de mármol en el que hay una silla giratoria con ruedas que me están arañando este tengo un abrillantadora que en principio me resolvió el problema pero es que cada vez el suelo más rallado, he hecho esta pregunta en trucos caseros y me...
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Estoy tomando creatina y quiero aumentar mis músculos. ¿Cuantos días debo entrenar a la semana?

Soy un chico de 17 años mido 1.85 peso 80 kilos la gente me dice que estoy fuerte y tal pero io quiero más como no.. ¿Je je a ver campeón io tengo la semana entera pa entrenar de lunes a domingo de esos 7 días cuantos debo ir a entrenar? Es que io...
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Ayuda para desarrollar rápidamente PECTORALES

Tengo 18años, mido 1.81y peso 68kg, estoy un poco delgado y por eso llevo 1año haciendo pesas para intentar fortalecerme y tonificar mi cuerpo en general. En casa tengo un banco para abdominales, mancuernas con distinto peso y una barra de 10kg(a la...
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Ayuda con suplementos

Quería saber si me podías echar una mano sobre suplentos. Llevo 1 años en el gimnasio, he subido unos 12 kg pero he pensado en tomar suplementos pero no se que tomar. ¿Qué me recomiendas tomar para aumentar más de masa muscular?. Yo he oído hablar de...
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¿Se puede montar un split de 3500 (GC35VA) con un compresor de 5.000 (GC50VA)?

En la empresa han retirado los aparatos de aire acondicionado pero han dejado uno que no se lo pudieron llevar. Me han dicho que si lo quiero me lo puedo llevar pero al al retirar los otros han cometido un error: Habían 4 aparatos Fujitsu: 1...
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Albaranes como Tickets

Me gustaría hacer una consulta sobre la posibilidad de utilizar albaranes como tíckets de caja. Sé que suena quizás un poco raro, me explico mejor. No queremos hacer continuamente facturas para pequeñas ventas, ja que la media quizás es de 2 ventas...
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Plato delantero de 4 velocidades, ¿Es válido con que piñones?

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Puedo instalar una piscina en terraza

Tengo una terraza de 45m2 y quisiera instalar una piscina desmontable de 3,5metros por 90 cent de alto la capacidad sería de 7690 litro. No se si será demasiado peso. La vivienda es nueva y por debajo está la cochera el techo es forjado de una viga...
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Un conmutador doble y dos conmutadores simples

Quiero configurar el encendido y apagado de dos lámparas ubicadas en una sola habitación. Para ello, cuento con un conmutador doble (dos teclas) en un punto de la habitación y dos conmutadores simples (una tecla) en otro punto. La conexión estoy...
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Ejercicios de musculación con mancuernas, y suplementos como batidos y creatina

¿Bueno tio, q rtal? Pos mira he estado tres meses en el gym llengo lo que podia, pero me aburre, de forma que me he cmprado hoy unas mancuerdas para hacer ejercicios en casa. Estoy motivado y quiero ponerme fuerte, ya que me molaria poder llevar ropa...
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