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¿Es buena opción instalar suelo de vinilo de click encima de un suelo de parqué? ¿A qué precio cobran por mano de obra?

¿Es una buena opción instalar suelo de vinilo de click encima de un suelo de parqué de roble? ¿Qué precio suelen cobrar por mano de obra por m2 (aproximado) por colocar el vinilo de click encima de un suelo de parqué de roble(sin tener en cuenta el...
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Rutina para bajar de peso + L-Carnitina

Mi nombre es José, tengo 28 años mido 1.78 y actualmente estoy pesando 90 Kilos. Resulta que hace 4 años atrás realicé una dieta que me dejó con un peso de 72 Kilos pero con el correr del tiempo me he dejado estar y actualmente estoy realizando una...
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Reparar rampa acceso de mortero

En algunas zonas de la rampa de acceso al garaje de casa se están produciendo pequeños baches provocados por desgarros en el mortero al girar ruedas del coche para entrar. Había pensado en profundizar 2-3 cm. Con una radial unos rectángulos de las...
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Esta dieta sera adecuada

Vuelvo a contactar contigo ya que tu respuesta anterior me parecido estupenda y a ver si ya con esta puedo determinar si estoy realizando la dieta correcta. Me he planteado una dieta de 2.000 Kcal tal y como me recomendaste, la cual voy a...
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Recomendaciones excursiones Costa Rica

Dentro de un mes más o menos voy a hacer un viaje a Costa Rica. El itinerario será San José - Tortuguero - Volcán Arenal - Manuel Antonio - San José. Como habrá excursiones opcionales que podremos hacer, me gustaría que me recomendaras alguna. Te...
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Mostrar nombre de usuario

Como puedo hacer para que al entrar un usuario a la página salga el nombre de el en alguna parte de la página, ej. Bienvenido XMASTERMILL
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Sé reduce el pecho si se va al gimnasio

Bueno quería comentarles que soy de pecho un poco prominente y me gusta mucho pero he querido entrar siempre al gimnasio pero me da miedo que mi pecho se reduzca.
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Combinación de ejercicios

Es mejor combinar en una misma sesión pectoral con bíceps y en otra dorsal con tríceps, o mejor al revés, ¿Y hacer pectoral con tríceps y dorsal con bíceps? También quisiera el porque de la combinación más adecuada
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La tarima cruje en algunos sitios y los rodapiés se están despegando ¿Solución?

En el mes de agosto 2012 instalaron en mi domicilio tarima sobre el suelo anterior al que se le practicaron rozas para introducir tuberías que llevaran el agua caliente a los radiadores. Al pisar crujen las lamas sobre todo por encima de donde pasan...
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¿Demasiadas calorías para volumen?

Te escribo de nuevo para comentarte que al final compre estos dos suplementos: Kre alkalyn: para que mede fuerza de cara al entreno, tomandomelo media hora antes. Serious mass: para incrementar la ingesta calórica ya que me cuesta mucho conseguir los...
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