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¿Qué son grasas mono-saturadas, saturadas o poliinsaturadas, azúcares, almidón y polialcoholes?
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¿Los alimentos en Subway son Completamente saludables?
E estado consumiendo alimentos de subway y siempre me e preguntado si es 100% saludable y no alterado como los otros fast food que están hechos para matarte lentamente sin uno darse cuenta ( como Burguer king y otras ) Tengo esa duda ya que no estoy...
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Tengo sobrepeso,piernas gruesas y mi familia es obesa.Hago dieta para eliminar retención de líquido
Tengo 31 años peso 80kilos y mido 1,58 cm. Ya se que tengo sobrepeso llevo toda mi vida luchando contra el, puesto que mis antecedentes son o somos gorditos, bien eso lo tengo asumido pero me niego a conformarme, entonces he vuelto a comenzar una de...
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¿Cómo resolver un problema de termodinámica?
Necesito urgentemente tu ayuda. Este problema no puedo resolverlo. Gracias Un recipiente aisleado contien 0.8 lt de agua a 20°C. Luego se le agrega cierta cantidad de hielo. Al alcanzar el equilibrio la temperatura es de 8°C; el hielo inicialmente...
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Calentamiento con vapor
Tengo problemas para intentar calcular tiempos de calentamiento en un estanque Para calentar se usa el vapor de una caldera que trabaja a 60 PSI, y tiene una producción máxima de 1200 kg/h de vapor. El problema, es que no se como calcular el flujo de...
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Síndrome metabólico: ¿Qué tomar?
Expert@: Me he hecho varios chequeos médicos y resulta que tengo algo elevados los niveles de azúcar, colesterol, ácido úrico, tengo la tensión algo elevada (me han recetado una pastilla) y un poco elevadas las transaminasas y en una eco me dijeron...
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Bajar unos 10 kilos
Te quería preguntar como puedo hacer para bajar 10 kilos, te comento que mido 1.83 mts y peso actualmente 86 kilos y tengo 27 anios. Hace 8 meses atrás pesaba 92 kilos, entonces empecé natación lo cual me hizo bajar rápidamente unos cuantos kilos;...
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¿Qué es mejor dieta o gym?
Estoy preocupada pues hace un año y medio que vivo con mi pareja y todo nos va de maravilla..."PEEEEEROOO" he aumentado de peso y mucho. Mi peso entonces era de 61 kilos, trabajaba en una guardería y mi rutina era andar de arriba abajo pero me salí...
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Combinar gimnasio y baloncesto es posible
Tengo 17 años. Mido 1.77 y peso 70 Kg con un 15% de grasa corporal aproximadamente y constitución endomorfa. Practico baloncesto 3 días a la semana una hora y media. Quisiera ganar algo mas de músculo y perder esa grasilla abdominal que provoca...
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Me cuido en las comidas, hago ejercicio y engordo
Hace cuatro anios atrás llegue a pesar 70 kgs, mido 1,58 y lentamente cuidándome en las comidas en tres anios baje a 53 kgs. El anio pasado me mude al interior y deje mi trabajo, a pesar de que sigo comiendo lo mismo y camino alrededor de 20 cuadras...
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Que hago para bajar de peso
Hace 2 meses y medio que hago aeróbicos 1 hora 3 veces por semana 1/2 hora de aeróbicos con steps y 1/2 hora de ejercicios localizados y no he bajado ni un gramo, hace 2 años me operaron de hernia umbilical bilateral y una separación del musculo del...
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