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A los que me leéis: Deseo formular una pregunta a ver si alguno de vosotros puede darme una respuesta fiable en la medida de lo posible, puesto que estos temas no dan para exactitudes. ¿Existe Dios realmente o es un invento del hombre para...
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Píldora safex

Necesito saber algo urgente, hace una semana exactamente me compré la píldora SAFEX después de haber tenido relaciones, me tomé la primera a las 8 de la noche y la segunda me tocaba a las 8am pero me quede dormida y la alarma no me levantó y me...
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Marcar abdomen.. Y sostener peso anterior

Actualmente tengo un peso de 90kg y una estatura de 1.87m llevo aproximadamente 5 semanas de buen ejercicio, consumo de agua aprox/ 2 litros diarios mínimo y merma en la porción de las comidas en ese entonces pesaba 95kg, luego de todo estas semanas...
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Recuperación muscular

Quería preguntarte a ver si conoces algún suplemento que ayude a recuperar los músculos después del entrenamiento. Mi caso es que llevo poco tiempo haciendo pesas (unos dos meses, acabo de empezar a trabajar por grupos), pero tengo un trabajo que...
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¿Cómo se puede estudiar un libro de 700 páginas de ingeniería electrónica e informática?

La verdad es que no sé si ponerme a hacer resúmenes o usar otras técnicas, porque si primero tengo que resumir las 700 páginas y después estudiarlas, voy a tardar una eternidad en terminar de aprender todo. La idea es tardar lo menos posible y...
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Seguidamente le contaré mi historia para que usted pueda sacar sus conclusiones. Hace aproximadamente dos años y medio que estoy tomando el antidepresivo "Citalopram", debido a un transtorno de ansiedad, que no me permitía desarrollar mi vida con...
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Pues esa es mi pregunta, me hice un injerto capilar hace unos 5 meses y la verdad lo resultados son muy positivos, tomo además medicación oral de minoxidil, y no se me caía nada de pelo, pero desde hace unas dos semanas o así empecé a tomar biotina...
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Tengo 16 años y me gustaría tomar algún suplementos, entreno 5 días a la semana en un club de fútbol y a veces salgo a correr,

¿ ¿Quería saber si puedo tomar creatina o proteína? Tengo una alimentación buena y tomo mucha agua, si la respuesta es si, ¿Cómo tomarla? ¿Cuánto? ¿Y en que momento?
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Reconocimiento medico clase I (CIMA)

Tengo una duda muy importante y me gustaría que tu como experto me echases una mano, tengo que hacerme el clase 1 en el cima porque empiezo estudios de piloto y necesito saber si el uso de esteroides es detectado en estas pruebas,¿Sabes algo al respecto?
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Como aunmetar de peso y masa muscular

Soy un chixo de 20, peso 72kg y mido 1,84 y yebo yendo al gym un mes y medio y me gustaría saber que es mejor si tomar proteínas o cabohidratos.. Ah y también querría saber si tomar creatina al poco tiempo de empezar el gym es bueno ya que me compre...
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