¿Pharmaton o jalea?

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Ante todo recurro a ti porque veo que tienes unos conocimientos muy sólidos ya que vi tus respuestas. Bueno... Disparo... Llevo 7 meses de entreenamiento de musculación... Tengo 22 años.. Un físico aceptable (después de estos 7 meses se nota...
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Mantener mi aspecto físico y saltarme de vez en cuando una dieta

De nuevo yo. Te explico, mido 1,88 mts., tenia alrededor de 90 kl. Con un porcentaje de grasa relativamente alto; luego hice una dieta par definición en la cual he bajado 17 kilos y ahora estoy con 73 kilos digamos que definido. Mi pregunta es la...
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¿Tomar mucha vitaminas es malo?

Bueno quisiera saber si tomar muchas vitaminas es malo yo últimamente he tomado muchas vitaminas complejo b (benutrex) y otra que se llama multiviral que un suplemento dietético pero después de todo esto no me he sentido del todo bien que digamos...
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Pérdida de fuerza al escribir

Hace cerca de seis meses tuve una repentina pérdida de fuerza mientras estaba escribiendo. Tras una hora volví a intentar escribir y me sucedía lo mismo, me era imposible. No tenía ningún otro síntoma, solo pesadez y dolor en las piernas días antes,...
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¿Puedo usar Mucosan, Terbasmin o Flumil para medicar a mi hijo para la tos?

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Como bajara la pancita

No soy gorda solo tengo pancita y el horrible gordo que se forma abajo de la cintura ese es mi único problema no se que hacer para empezar quisiera saber cada cuantas hora debo de comer yo como cada 4 horas y hago 5 comidas no se si esta bien eso...
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Recién comienzo en el gimnasio... Ayuda

Recién comienzo en el gimnasio y luego de mucho tiempo quiero hacer esto parte de mi vida... Tratare de ser lo más claro posible: Yo 28 años, mido 1.73 peso unos 70 kilos (no se mi peso exacto pero de allí no paso), practico deportes eventualmente...
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Dieta para coger masa muscular y volumen sin grasas

Soy nuevo en el foro pero por lo que he leído veo que sois todos muy profesionales. Os cuento un poco mi historia y lo que pretendo. Hace 12 años que no piso un gimnasio ya que cuando era más joven practicaba el "power lifting" y he sido campeón de...
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¿Ola tengo 21 años llevo unos 6 meses con ansiedad me preguntaba si alguien me podría ayudar?

Bueno tengo ansiedad de manera grave desde hace 6 meses aunque ya he sufrido episodio de ansiedad cuando era mas pequeño pero nunca llegaron a ser un gran problema en mi vida como es el caso actual, el caso es que soy demasiado consciente de mi...
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