Un músculo más desarrollado que el otro...

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¿Qué ejercicios de musculación me recomienda para coger fuerza para que no me roben los balones?

Tango 14 años y en el deporte al que juego todos los conttrarios tienen mucha fuerza y me quitan todos los balones de las manos y por eso no suelo salir mucho a jugar me podría dar alguien algunos ejercicios para tener más musculación
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¿Film alveolar?

Recientemente me han comentado que en algunas obras nuevas de grandes dimensiones se está realizando el aislamiento acústico con film alveolar, comúnmente conocido como el plástico de burbujas de aire, de 20mm de grosor aproximadamente. He intentado...
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Rutina de bíceps y pectorales con mancuernas(botellas de agua)

Me gustaría que me dijeses una rutina para bíceps y pectoral que pudiera hacer en casa con botellas de agua de 1,5l.
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Dudas sobre el consumo de creatina y glutamina para subir peso

Desde mexico, campeche, bueno quisiera que me aconsejaras en lo que te voy a platicar, bueno es que quiero comprar creatina para subir de peso y quiero tomarla unos meses, y entrenar duro, tratar de cargar peso que pueda levantar de 6 a 8 y de 8 a 10...
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Un piltrafilla quiere hacer brazos ;)

Pues yo solo tengo 15 años y la verdad es que no he crecido aun lo suficiente y de echo yo creo que necesito fuerza en mis brazos para poder defenderme. Yo estudio cuarto de Eso en un instituto bastante problemático donde a diario hay peleas que las...
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Miedo y desconfianza en un nuevo equipo

Yo soy un chaval de 15 años que le encanta el fútbol y este año he cambiado de equipo y estoy en uno de los mejores de mi comunidad. No conocia a nadie y soy muy tímido lo que al jugar me causaba muchos nervios, desconfianza y miedo a tocar el balón...
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Ingresar ultimo registro en campo combinado

Tengo un formulario llamado Reporte de servicio balsa, en el cual tengo un cuadro combinado donde elijo el número de balsa, si el mismo no esta en el cuadro combinado lo agrego haciendo click en botón "AGREGAR BALSA", el cual me abre otro formulario...
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Mi problema es que tengo mis tetillas en el pecho mu

Mi problema es que tengo mis tetillas en el pecho muy grandes y me gustaría saber si puedo hacer algo para bajarlas un poco. Me asusta que crezcan más.
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Desaparecer costillas y marcar abdominales

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Reparar suelo de cemento

Tengo un garaje de unos 30m2 con el suelo de hormigón/ cemento mal acabado y bastante deteriorado (grietas, coqueras, con nivel irregular...) y me gustaría sanearlo como paso previo a la aplicación de una pintura. El suelo tiene una ligera caída o...
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