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Opinión sobre rutina de ejercicios

Buceando por la red he encontrado una rutina que según parece es la que suelen practicar los infantes de marina estadounidenses. Son ejercicios sin pesas, y basados en el propio peso corporal. Según esta información este circuito se debe realizar dos...
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Soy española y mi esposo venezolano vamos a trasladar nuestra residencia a España

Mi nombre es Joselys, soy españoa y mi esposo es venezolano, nos casamos en Venezuela, legalizamos y apostillamos el matrimonio para poderlo Inscribir en el Registro Civil Central en Madrid, mi inquietud es la siguiente. Mi esposo va a viajar conmigo...
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Puedo llegar a medir 1.80 de altura ?

Tengo una consulta miren tengo 17 años recién cumplidos el 28 de agosto y mido 1.76 y quisiera llegar a meditar 1.80 dicen que con estiramientos, buena dieta, planchas, ¿Sentadillas y dominadas lo logre quisiera saber que me recomiendan y qué opinan?...
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Calculando edad a partir de número de identidad de las personas.

Tengo una Base de datos en Access. Una tabla CLIENTES. En la tabla CLIENTES tengo el campo CARNET IDENTIDAD (es el documento identidad de las personas) Es un número como este: 73012910442. El 73 es el año, 01 es el mes y 29 el díade nacimiento, el...
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Compra colchón

Mi pareja y yo estamos buscando un colchón, ya que próximamente nos casaremos, pero tenemos muchas dudas. Nuestro peso es muy distinto, él mide 1,90 y pesa 118 Kilos, yo mido 1,70 y peso 76 kilos, hemos decidido poner un colchón de 1,50 por 2,00,...
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¿Hacer superserie para definir?

Tengo 24 años y llevo en el gimnasio como 4 años aunque lo suelo dejar siempre un poco cuando llega el verano por el calor que hace en el gimnasio xD y me quedo bastante mas seco luego me apunto y gano muy rapido el musculo tengo un 8,7% de grasa...
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Recuperar aspecto post embarazo

Soy mujer de 27 años y he tenido una hija hace 2 años, ahora después de dedicarme plenamente a ella, quiero empezar a cuidar también un poco mi cuerpo... Tengo 1,70 y 59 kg... Realmente estoy en mi peso, como máximo bajar 2 kg, utilizo mi ropa de...
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Escafoides

El 30 de marzo me caí y me golpeé la muñeca, el mismo día me hicieron una radiografía y no vieron nada, como me seguía doliendo, volví al médico y me dijeron que podía ser rotura de escafoides pero que era muy pronto para que se viera en la placa así...
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Puedo ponerlos en la misma jaula ¿?

Tengo dos ninfas en una jaula de 1,70 70 y 70cm. Y tres inseparables fisher en una jaula más pequeña, me gustaría ponerlos a todos en la misma jaula de las ninfas. ¿Hay algún problema? ¿Pasa algo si junto en la misma jaula inseparables y ninfas?
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Cobertor de invierno

Tengo una piscina de 8x4 de gresite, con clorador salino y regulador de ph. Tras la finalización del verano la he tapado con un cobertor de invierno ya que en la zona hay mucha suciedad, arboles, hojas, etc. La temperatura todavía no ha bajado de los...
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