Punching bag

Preguntas y respuestas relacionadas

Weider? Heavy Duty?

Tengo 17 años, mido 1.70 y peso 64 kg mi duda es la siguiente. Me encanta la musculación y todos los temas relacionados con la Educación Física, leo mucho y me informo bastante sobre todo, voy al gym y etc. Pero ahí esta el problema desde hace un...
1 respuesta

Tres dudas sobre mobiliario cocina

Si no te importa, te planteo tres dudas que tengo sobre una cocina que quiero comprar. 1. La encimera... ¿Silestone o granito? ¿Por qué? Aparte de la variedad de colores... ¿Qué ventajas e inconvenientes tienen una respecto a la otra? 2. Me han...
1 respuesta

Principiante en Piscina

Soy un chico de 35 años y en el mes próximo tengo intención de apuntarme a un gimnasio e ir por las mañanas antes de entrar a trabajar y hacer natación. Es un deporte que no he practicado pero siempre ma ha gustado mucho. Mi forma física es normal,...
1 respuesta

Como medir resistencia en un cortocircuito y que valor debe dar

Pues esa es mi pregunta para averiguar un corto me han dicho que se debe medir resistencia pero no se que debo medir si fase con fase o fase neutro ... Y que valor debe darme de resistencia, ¿A parte de resistencia la continuidad también me serviría?
1 respuesta

Circuito 4 LED's intermitentes

Estoy buscando la forma de hacer un circuito en el cual tenga 4 led's parpadeando al mismo tiempo. He Buscado por internet algún circuito y solo encuentro para que parpadee un solo led. En esta página:...
3 respuestas

Como mejorar para ser base

Siempre he sido base, es lo que más me gusta i creo que es lo que mejor se hacer. Pero hace un par de años me quitaron el puesto i me pusieron de escolta, pero ami no me gusta. Quiero ser base i ser el mejor de mi equipo. 1. Ejercicios para manejo de...
1 respuesta

Tonificación en casa

Tengo 17 años y mido 1.82 con 72 kg. Quiero desarrollar una mayor masa muscular pero debe ser en casa y no tengo ningún utensilio. Yo lo que necesito es una rutina para saber que debo hacer.
1 respuesta

¿Como puedo volver a la actividad física, después de unos meses de inactividad?¿Y volver a jugar al fútbol?

Tengo 17, casi 18 años.. Mi objetivo, es tener una rutina deportiva, es hermoso hacer deporte, yo jugué desde la edad de 5 a 13 años en un club de barrio de fútbol5 (canchas de cemento), todos los años uno en el colegio tiene gimnasia 2veces a la...
1 respuesta

Perder grasa en el abdomen

Llevo ya unos seis meses haciendo muchos ejercicios aeróbicos pero al no notar diferencia en los 3 primeros meses decidí comenzar una dieta. Ahora peso 46 kilos y mido 1'62 o así, pero sigo teniendo "tripita". Estoy desesperada porque ya no se que...
2 respuestas

¿Puede ser beneficioso entrenar 3 veces al día?

Quiero entrenar 3 veces al día. Mucha gente dice que es perjudicial pero creo que puedo sacarle algún partido ya que muchos deportistas de élite, aunque lo hagan en una sola o en dos sesiones, entrenan 8 horas diarias. El método sería: por la mañana...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema