Que modelo de zapatillas de running son más adecuadas

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Estructuras legales en patios

Tengo un chalet adosado en Madrid, cerca de Príncipe Pío. Tengo un patio atrás de la casa de unos 15 metros que no utilizo y me gustaría poner una estructura cerrada para poder utilizarlo como oficina. ¿Qué permite la ley sin pedir una licencia de...
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¿Puede un vierte aguas eliminar el puente térmico de la ventana?

Sigo intentando saber el problema que me aluminio tenga tanta condensación. Podría ser porque lleva debajo el vierte aguas idéntico al que tenía la ventsna vieja sin rotura de puente térmico. Es decir el clásico vierte aguas que en el interior tiene...
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Como marcar mejor abdominales

Oscar como la otra vez me diste una muy buena respuesta te voy a preguntar otra cosita: A la hora de quemar esa grasita que tapa los abdominales ¿Qué es mejor? Correr durante 1 hora a ritmo continuo ( 9 km hora ) 1 hora de bici estática a ritmo...
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Que conviene más en consumo, Tansformador o convertidor de fases rotativo

Tengo un local en el que no hay disponibilidad de CFE para darme Luz Trifásica, por ser instalaciones subterráneas no se previó en esa zona luz trifásica. Tengo 1 horno eléctrico con caldera que ocupa una pastilla de 30 ampers, también quiero...
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¿Cómo se fotografían los rayos?

Resumen de los consejos y aspectos más importantes para fotografiar rayos
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Plan de entrenamiento para carreras de montaña.

Llevo una temporada corriendo por montaña, actualmente soy capaz de hacer " tiradas" largas, de unos 17/20 km., en un tiempo entre 1:40 y 2:15, dependiendo de las cuestas y del recorrido más o menos duro, pero no tengo plan de entrenamiento,...
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Cabaña en Terraza

Quisiera saber si es legal instalar una cabaña o caseta prefabricada de madera, metal, etc... En una terraza de un ático (3ª altura). Aunque la casa esta escriturada, recuerdo a los expertos que las terrazas son, al fin y al cabo, propiedad de la...
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Como evitar el descuadre de unas ventanas metálicas

Tengo unas puertas de acceso a una terraza que son de aluminio con rotura de puente térmico. El cristal es doble con cámara de aire. Debido al tamaño y al peso de los cristales las ventanas se están desescuadrando. ¿Hay algún método para revertir esto?
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¿Qué sección debe llevar la acometida de electricidad?

Quisiera saber una cosas sobre la acometida de luz y la toma de tierra. Toma de tierra: ¿Qué sección debería llevar para una vivienda unifamiliar de 140 m2?. ¿Es necesario caja de seccionamiento o valdría con conectarla directamente? ¿La arqueta debe...
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¿Qué térmico y cable seria el adecuado para horno/vitro según mi instalación?

Otra vez, lo siento si soy pesado) quiero saber que térmico puedo poner para horno/vitro? Ya que unos hablan del típico 25 (cable de 6mm) y otros he visto que aconsejáis a la gente el de los enchufes 16 (cable 2,5mm), ¿Seria el primero no? ¿Y la...
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