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Preguntas y respuestas relacionadas
¿Por qué no arranca mi quemador de gas-oil cuando me llenan el depósito?. Un saludo de Enrique.
No es la primera vez que me pasa y compruebo si están sucios los filtros y estos están limpios. Solo me queda mirar el filtro interior de la bomba. El quemador inyecta gas oil, pero no llega a prender; solo lo hace si tapo la entrada del aire y quito...
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Suplementación y masa muscular
Soy un chico de 18 años mido 1,79 y peso 65 kg. Estoy delgado y quiero engordar algo [para ello ya he pensado en los hidratos carbono como (Carbogain) pero no se.] Y principalmente y fundamentalmente MÁS volumen, masa muscular, ya que tengo poca en...
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Diagrama de arboles binarios de búsqueda
Me podrian ayudar a resolver estas preguntas sobre el diagrama que anexo . ¿Qué nodo es la raíz?¿Cuál es el grado del árbol?¿Qué nodos son los hijos de D?¿Qué nodos son las hojas?¿Es G hermano a la izquierda de H?¿Cuántos hijos tiene H?¿Cuál es el...
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Compaginar ejercicios: fuerza y resistencia + descanso
Soy un chico de 24 años. Mido 180, y peso 79 kilos, así que estoy dentro de mi peso normal. Hago bastante deporte, pero tenía una duda y quería ver si me la puede responder: Los deportes que hago son: Fútbol, correr, bici, nadar, golf, tenis y padel,...
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Alimentación antes, durante y después de hacer Mi rutina de ejercicios.
Mi nombre es Luis. Mi talla es 168 cm. Peso 68 kg. Tengo 21 años. Quiero, y voy a dedicar a transformar mi cuerpo. Es mi convicción y estoy decidido. Desde hace ya 2 semanas atrás, empecé a regular mi alimentación y ejercitarme con rutinas ligeras de...
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Calculo de rejilla de ventilación
Tengo una gran inquietud ya que no se como puedo calcular las dimensiones de una rejilla de ventilación. El caudal que quiero inyectar es de 6000 CFM y el ducto de 38" POR 17" pero no tengo idea de que dimensiones ponerle a la rejilla o difusor. Te...
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¿Cómo definir pechos, espalda y abdominales?
Primero lo primero. Mido 167, tengo 74 kg y tiendo a acumular grasa en el torzo. La razón por la cual estoy GYM es para tonificar mi cuerpo por completo, ya que estaba ganado mucho peso para mi tamaño (tenía 83 kg). He bajado bien de peso, gracias a...
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Que hacer en caso de quemarte los músculos
Mi nombre es Walter antes que nada doy gracias de antemano, bueno necesito por favor que me des una buena respuesta fíjate que antes de que cuando comencé a ir al gym no sabia que tenia que tener una rutina luego empce haciendo todo a las partez del...
4 respuestas
Barriga y lorzas
Primeramente agradecerte el leer mi pregunta. Nunca he realizado ejercicio y desde hace seis meses voy a un gimnasio. La verdad es que me resulta bastante tedioso y monótono, pero la sensación de relajación que te deja después y lo bien que se duerme...
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Muscular nadando
Llevo un año aproximadamente yendo a nadar. Más que nada empecé por hacer algo de deporte pues mi trabajo requiere estar sentado mucho tiempo,(soy delineante) y se acaba notando en el cuerpo... Pero ahora ya acostumbrao a nadar quiero más. Pero el...
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