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Rehabilitar una rotura de rotula sin desplazamiento
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Protusion discal foral extraforaminal L3-L4
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Aumento de glúteos
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Me fracture la cabeza del radio(brazo derecho), sin desplazamiento, ¿Qué cuidados y que complicaciones puedo tener?
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Como puedo desarrollar las piernas
Quiero que me indiquen que tipo de ejercicio debo hacer para lograr desrarollar las piernas
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Dolor posible poplíteo
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Lesión de hombro
Hago pesas desde ace años y he notado un dolor en l hombro cuando ago press banca tumbado y también n otros ejercicios de hombro. He estado en l medico y me a mandado a un fisio que me esta dando corrientes (con un tens y sus electrodos) pero me...
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Reducir volumen piernas
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